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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
枸杞在民間有很多種叫法，如茍起子、枸杞紅實、甜菜子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、紅耳墜、血枸子、枸地芽子。枸杞的用處很多，可以用來煮粥也可以用來泡茶，營養(yǎng)價值豐富。但是在食用的時候，也是要注意相關(guān)的事項，避免導致相反的作用從而影響到身體的健康。
孕婦能吃枸杞嗎
1、孕婦是可以適當食用枸杞的，枸杞中含有豐富胡蘿卜素，對視力有好處。胡蘿卜素在人體中轉(zhuǎn)化成維生素A，維生素A又能生成視黃醇，還能預防黃斑癥。
2、枸杞中的多糖能增加肝糖原儲備，加快血尿素氮的清除，可以緩解孕婦懷孕過程中的疲勞感。
3、枸杞是很好的滋補強壯劑，在治療腎虛、肝腎疾病等方面，均有著明顯的效果。
孕婦食用枸杞的注意事項
1、購買枸杞的時候不能根據(jù)枸杞顏色進行挑選，枸杞的顏色越深有可能是染出來的。
2、因為枸杞性溫和，所以用量過度可能會造成上火，尤其是直接食用時更應(yīng)該注意用量。
3、除此之外，患有高血壓、性情太過急躁的人，也是建議不要食用的，避免出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象。
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