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包文中 副主任醫(yī)師 合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
咖啡灌腸是一種排毒療法，就是利用咖啡的酸性刺激腸壁，促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，殺死直腸中的壞菌，排出宿便解毒。腸毒是萬(wàn)病之源，經(jīng)常清理腸毒是健康的基本保證。 咖啡灌腸據(jù)稱是一種抗癌、養(yǎng)生方式，但是目前并未被醫(yī)學(xué)界所證明有效。1981年，華登堡醫(yī)師以科學(xué)證明咖啡含有的成分，可幫助酵素分解血液中的毒素，使得有數(shù)十年傳統(tǒng)的咖啡灌腸法的效用重新受到肯定。
一、咖啡洗腸該怎么做
首先要把咖啡煮好，在把煮好的咖啡倒入灌腸袋中，在之后在往袋中倒入600毫升的水或者是鹽水，溫度最好與人體的體溫相當(dāng)，之后在把軟管插入我們的肛門就可以了，但是軟管不要插太深，十厘米就可以了。
二、咖啡洗腸做完之后怎么辦
咖啡洗腸做完之后還是要多注意保持正常的生活，作息飲食的話要多注意清點(diǎn)一下，如果會(huì)有任何不舒服情況一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行的治療，看看具體情況不能夠自己使用一些藥物，因?yàn)閷砜赡苓€是會(huì)有一個(gè)傷害性的。
三、咖啡洗腸不適合那些人做
1、沒有體力或身體不好的人：若體力不好、身體虛弱的人，進(jìn)行灌腸后會(huì)急速排便，可能引起體內(nèi)鈉或鉀等礦物質(zhì)的平衡失調(diào)，進(jìn)而引起貧血現(xiàn)象。
2、小孩及失去意識(shí)的人：十歲以下的小孩除非有嚴(yán)重便秘，以及臥床、失去意識(shí)的患者或老年人皆不適合。
3、孕婦：孕婦不宜進(jìn)行咖啡灌腸，尤其在懷孕初期更是禁忌，過於刺激腸道可能引起子宮異常收縮。
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洗腸的正確方法
灌腸法是用導(dǎo)管自肛門經(jīng)直腸插入結(jié)腸灌注液體，以達(dá)到通便排氣的治療方法。能刺激腸蠕動(dòng)，軟化、清除糞便，并有降溫、催產(chǎn)、稀釋腸內(nèi)毒物、減少吸收的作用。 詳細(xì)»
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如何清洗腸道
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怎么洗腸有益健康
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