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黃劍 副主任醫(yī)師 義烏市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
dha對于寶寶腦部發(fā)育有很大的幫助，所以在日常生活當中很多媽媽都會給寶寶補充dha。補充dha可以在嬰兒5個月的時候開始，但是需要注意如果給寶寶喝的奶粉當中含有dha，或者選擇母乳喂養(yǎng)的寶寶，是沒有必要特意補充dha的。
dha嬰兒什么時候吃
1、嬰兒在出生5個月之后就可以適當補充dha，吃母乳或含dha奶粉的寶寶也沒必要非補不可。需要堅持母乳喂養(yǎng)應該多吃dha含量比較豐富的食物，這樣就可以通過乳汁將dha傳給寶寶，母乳中dha含量也比較高相對來說更容易吸收。
2、對于沒有進行母乳喂養(yǎng)的嬰兒，可以給寶寶選擇含dha的配方奶粉，因為含有dha的配方奶粉中，每150毫升配方奶中至少含有dha19毫克。
dha對嬰幼兒的重要作用是什么
1、dha可以促進嬰幼兒的大腦和視力發(fā)育。
2、在嬰幼兒期補充dha的好處有很多，可以有效能減低成人以后患心血管疾病的幾率。
3、dha是一種含有營養(yǎng)物質(zhì)極其豐富的補充選擇，同時對于早產(chǎn)兒、雙胞胎或多胞胎，dha可以使身長、體重及頭圍達到正常水平，并且視力和智力也可以發(fā)育的更好一些。
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