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袁中旭 主治醫(yī)師 安徽省第二人民醫(yī)院 普外科
大家都知道膽固醇的危害，稍微不注意就可能導(dǎo)致一些心血管疾病的發(fā)生，可以說引起的后果挺嚴(yán)重的。因此在發(fā)現(xiàn)膽固醇高的時(shí)候一定要到醫(yī)院檢查治療，避免引起一些嚴(yán)重的后果。膽固醇一般都是通過服用藥物的方式來治療的，但也有很多人說三七可以膽固醇，不過真的有效果嗎？我們這就來了解下三七是否能降膽固醇。
三七具有活血化瘀，強(qiáng)生健體，提高身體節(jié)能等工序，另外滋補(bǔ)的效果業(yè)是非常好的，因此吃三七是可以降膽固醇的，不過這三七的吃法很重要，要是吃的方式不對(duì)可能會(huì)起到一個(gè)反作用。如果是三七上開的花的話，就選擇五六朵用開水泡水之后直接當(dāng)茶喝就可以了，一直泡到味道很淡就可以扔掉了。選用的是三七粉的話，直接服用生的三七粉就可以了，早上和晚上服用，每次服用兩三克就好，不過服用的時(shí)候用溫水送服最好了。選用的是三七片降低膽固醇的話，這就需要把三七切片，之后直接弄碎，之后就可以服用了，每次吃個(gè)五六片，早晚一次就可以了，不過服用三七片之前最好是把三切用溫水給泡軟。
因?yàn)槟懝檀甲兏吆苋菀自斐梢恍┬哪X血管疾病的出現(xiàn)，因此降低膽固醇中的密度，這樣就能預(yù)防這方面的疾病出現(xiàn)。如果膽固醇降低，那么有心肌炎或者是心肌絞痛的患者這些病癥就會(huì)出現(xiàn)緩解?？梢哉f膽固醇高對(duì)人體的健康威脅是非常大的，所以有膽固醇高的癥狀一定要得到患者的重視。因?yàn)槟懝檀几邥?huì)導(dǎo)致血管損害或者是心肌梗塞的情況出現(xiàn)，而且情況嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致腦中風(fēng)。因此可以說膽固醇高是引起人體心血管疾病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
通過上面內(nèi)容的了解，我們知道三七可以降膽固醇的，但三七的吃法比較重要。如果膽固醇高的比較厲害還是需要去醫(yī)院治療的，避免引起一些不必要的后果。膽固醇高很多時(shí)候還是因?yàn)槠綍r(shí)生活中飲食的不注意和生活的不規(guī)律才會(huì)引起。因此在平時(shí)一些膽固醇比較高的食物不能吃，另外就是一些油炸之類的食物也要少吃。晚上睡覺不要太晚，最好是每天養(yǎng)成一個(gè)早睡早起的習(xí)慣。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟诉€有水果，也可以增加一些運(yùn)動(dòng)。
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三七粉能降低膽固醇嗎
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