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張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科
在秋天，天氣處于不斷變化的狀態(tài)，不僅溫度時(shí)高時(shí)低，而且也是空氣非常干燥的時(shí)候，干燥的空氣容易傷害肺部，引起口干，咳嗽，甚至皮膚過(guò)敏，呼吸道過(guò)敏，感冒等癥狀?，F(xiàn)在，很多人喜歡在秋季喝茶養(yǎng)生，喝對(duì)了茶對(duì)健康有非常有好處的，但如果選擇錯(cuò)了，就會(huì)對(duì)健康就會(huì)不利，喝茶要注意應(yīng)季。
秋季喝什么茶好：
1、紅茶：秋天，天氣變冷，陽(yáng)氣減弱，人體的生理功也會(huì)隨之減弱。這個(gè)季節(jié)，需要補(bǔ)充更多的能量和營(yíng)養(yǎng)，泡一壺紅茶，可以暖和身體，提高人體的陽(yáng)氣，而且紅茶中富含各種糖和蛋白質(zhì)，具有生熱暖腹效果，增強(qiáng)人體的抗寒性。
2、菊花茶：菊花茶是秋天很好的選擇，可以起到清肺除火的作用。秋天是菊花豐收的季節(jié)。在秋天，喝上新鮮美味的菊花茶，可以滋養(yǎng)肝腎，清肝明目，治療頭痛，眼痛等癥狀。菊花中含有豐富的維生素A，可以維護(hù)眼睛的健康，是中藥治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常感到眼干的人，尤其是長(zhǎng)期對(duì)著電腦的人群，可以在日常多喝菊花茶。
3、綠茶：秋季女性多喝綠茶可以起到保濕，益肺，生津，潤(rùn)喉，有效清除體內(nèi)殘留熱量的作用，對(duì)金秋養(yǎng)生非常有益。如果每天都能攝入足夠量的維生素C，喝綠茶可以使血液中的維生素C含量保持較高水平，減少尿液中排出的維生素C的量，有抗衰老作用。
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晚上喝什么茶好
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女人夏天喝什么茶好
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李靜 開(kāi)封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
夏天喝什么茶
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春天喝什么茶
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早上喝什么茶
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秋天喝什么茶好
因?yàn)榍锾斓奶鞖夂芨稍?，喝茶補(bǔ)充身體水分是保濕的方法之一。喝茶是保持身體健康的最好方法，茶是承載著我國(guó)文化的一種獨(dú)特的飲料，一直為公眾所喜愛(ài)。茶葉因其發(fā)酵程度而分為綠茶、黃茶、白茶、烏龍茶、紅茶和紅茶。... 詳細(xì)»
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喝什么茶對(duì)肝好
肝不好的人臉色看起來(lái)比較發(fā)黃，而且雙目赤紅，有時(shí)候還會(huì)感覺(jué)惡心嘔吐和肝區(qū)疼痛的問(wèn)題。如果經(jīng)過(guò)專業(yè)的檢查，發(fā)現(xiàn)是得了乙肝疾病引起的，那么就需要配合治療，才可以控制病情。但是如果是因?yàn)楦位鹜⒁鸬陌Y狀，... 詳細(xì)»
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動(dòng)脈硬化喝什么茶好
動(dòng)脈硬化可以飲用以下茶葉：首選絞股藍(lán)泡茶。絞股藍(lán)泡茶可以降血壓、降血脂、降低血糖，對(duì)于三高人群合并有動(dòng)脈硬化的患者具有一定的預(yù)防保健作用。絞股藍(lán)可以改善體質(zhì)，提神抗疲勞，減輕血管的氧化作用，以及對(duì)于防... 詳細(xì)»
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