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濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科 在線咨詢

毛尖茶是一種未經(jīng)發(fā)酵的茶，也是綠茶的一種。毛尖茶富含維生素C和E，這兩種維生素可以與茶多酚一起抑制致癌物質(zhì)以及人體有害細(xì)胞的生長(zhǎng)，是一種營(yíng)養(yǎng)和保健效果都極好的保健茶，在日常生活中很受歡迎。喝毛尖茶對(duì)身體有很多好處，可以預(yù)防疾病，還可以延緩衰老。

毛尖茶有什么好處：

1、預(yù)防口腔炎：喝毛尖茶可以讓人們的口腔接觸到茶葉中的一些天然的消炎和殺菌成分。它可以防止細(xì)菌在人的口腔中繁殖，并可以清新口氣，使人的口腔沒有異味，并防止口腔發(fā)炎。

2、清肺排毒：毛尖茶可以清肺排毒，特別適合那些經(jīng)常吸煙的人。毛尖茶中所含的天然活性成分可以促進(jìn)尼古丁和其他毒素在體內(nèi)的分解和代謝，從而減少其對(duì)肺部的傷害，經(jīng)常飲用可以預(yù)防肺炎的發(fā)生，還可以減少肺癌的發(fā)病率。

3、健胃消食：經(jīng)常喝毛尖茶能健胃消食，改善人體胃的消化功能，它含有的活性玫瑰成分，可以促進(jìn)胃中消化液的分泌，并可以加速體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)的分解，能耐預(yù)防和緩解人體脾胃不適和消化不良的作用。

4、提神醒腦去疲勞：毛尖茶中還含有一定量的咖啡因和咖啡堿，這些物質(zhì)可以直接作用于大腦的神經(jīng)，讓人提神醒腦，保持活力。

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