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秦敏 主任中醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
《中國腦卒中防治報(bào)告2018》數(shù)據(jù)顯示,我國腦卒中患者高達(dá)1242萬,每5位死亡者中就至少有1人死于腦卒中。腦卒中是急性腦血管病,即腦中風(fēng)。在老年人中的發(fā)病率一直呈上升趨勢,大多數(shù)的中風(fēng)患者生活不能自理,給家庭和社會造成沉重負(fù)擔(dān)。
為了提高人們對中風(fēng)防治工作的認(rèn)識,醫(yī)聯(lián)媒體采訪了廣東省第二中醫(yī)院針灸康復(fù)科秦敏主任,為大家講解中風(fēng)相關(guān)內(nèi)容。
中風(fēng)是怎么引起的?
秦敏主任表示,引起中風(fēng)的原因有很多,如高血壓、高血脂、高血糖、腹型肥胖、長期抽煙、飲酒的患者當(dāng)中,容易出現(xiàn)腦血管動脈粥樣硬化。另外,在血管狹窄或動脈瘤病變的基礎(chǔ)上,部分患者由于不規(guī)律的服用降壓藥,血壓下降速度過快以及腹瀉或者入液量的不足,會引起低灌注,血栓形成誘發(fā)缺血性中風(fēng)。
還有的病人是由于既往有心房顫動,平時(shí)服用抗凝藥物不規(guī)律,當(dāng)出現(xiàn)了栓子脫落,容易引發(fā)栓塞性的中風(fēng)。此外,興奮激動、酗酒、忘記服用降壓藥,會出現(xiàn)血壓的急劇的升高,導(dǎo)致血卒中。
中風(fēng)治療方法有哪些?
秦敏主任指出,中風(fēng)分為缺血性中風(fēng)和缺血性中風(fēng)兩大類。缺血性中風(fēng)治療包括有溶栓、抗血小板、抗凝等方法。也可以服用降壓、降糖的藥物進(jìn)行治療,都能取得比較好的效果。
出血性中風(fēng)以內(nèi)科治療為主,如果病情危重,出現(xiàn)相應(yīng)的并發(fā)癥,有手術(shù)指征可以進(jìn)行外科手術(shù)治療。治療的基本原則包括脫水降顱壓、減輕腦水腫、調(diào)節(jié)血壓、預(yù)防繼續(xù)出血、保護(hù)血腫周圍的腦組織、促進(jìn)神經(jīng)功能的恢復(fù)、預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
如何預(yù)防中風(fēng)?
在日常生活當(dāng)中想要預(yù)防中風(fēng),要做到以下三點(diǎn):
第一、調(diào)控好自己的血壓、血糖,保持心情舒暢、平穩(wěn)。其次,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛鼓乃幓蚓S生素C。
第二、注意清淡、少鹽,低膽固醇的飲食,多吃易消化和富含維生素c的食物。
第三、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)運(yùn)動,運(yùn)動不能過量,不能過激,適量的運(yùn)動以不疲勞為原則。
此外,喝水對于預(yù)防中風(fēng)很重要,尤其在人們水分丟失的情況下要及時(shí)地補(bǔ)充水分,比如在嘔吐、出汗或腹瀉后,要及時(shí)補(bǔ)充水分。
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