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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
耳鳴為耳科疾病中的多見普遍癥狀，發(fā)病位置為耳內(nèi)或頭部有聲音，但其環(huán)境中并無相應(yīng)的聲源，而且愈是安靜，感覺鳴音越大。耳鳴音常為單一的聲音，如蟬鳴聲、嗡嗡聲、蒸汽機聲、嘶嘶聲、振動聲等，有時也可為較復(fù)雜的聲音?？梢允情g歇性，也可能為持續(xù)性，響度不一。一些響度較高的持續(xù)性耳鳴常常令人寢食難安。在耳鳴發(fā)作時，可以通過按摩耳部周圍的穴位緩解不適癥狀。
治療耳鳴的穴位：
1、聽宮穴位于面部、耳屏前，下頜髁狀突的后方，張口是呈凹陷處便是。正坐目視前方，口微微張開。舉雙手，指尖朝上，掌心朝前。用大拇指指腹按壓耳屏前凹陷正中處，以大拇指指尖輕輕畫圈揉按，每次同時按揉5分鐘，直至有酸脹感,。
2、翳風穴位于耳垂后顳骨入土與下頜角之間的中點處，以大拇指指尖輕輕畫圈揉按，每次同時按揉5分鐘直至有酸脹感,。
3、角孫穴：隸屬于屬手少陽三焦經(jīng)，將耳朵折疊向前，沿耳尖直上的發(fā)際處即是。
按摩穴位改善耳鳴的作用：
1、主要治療和耳朵及聽覺有關(guān)的疾病，如耳鳴、中耳炎、外耳道炎、聤耳等。可暫時緩解耳鳴導(dǎo)致的不適，寧神通耳。
2、改善耳鳴頭痛、三叉神經(jīng)痛、目眩頭暈等病癥，具有良好的清頭聰耳、寧神止痛效果。
3、有效刺激耳朵附近的血液循環(huán)，特別是針對內(nèi)耳缺血引起的高音耳鳴能夠起到不錯的治療作用。
4、按揉角孫穴可吸濕降濁、清熱消腫、散風止痛。特別是對于耳鳴的癥狀防治效果甚好。
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