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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
身高一直是一個(gè)熱門(mén)話(huà)題，人們對(duì)于一個(gè)人最初的直觀(guān)印象往往從身材開(kāi)始，而身材又與身高掛鉤，因此身高相對(duì)而言還是比較重要的。說(shuō)到身高，有人欣喜有人憂(yōu)，身高可以作為一種優(yōu)勢(shì)而存在，同時(shí)也可以是一種劣勢(shì)，男生如果個(gè)子較矮，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生自卑感，因此他們格外在意什么時(shí)候身高會(huì)停止增長(zhǎng)，那么，男生18歲了還能再長(zhǎng)高嗎？
男生18歲還能長(zhǎng)高嗎？
1、根據(jù)骨骼的生長(zhǎng)規(guī)律分析，一般而言，男生在18歲，生長(zhǎng)發(fā)育并未完全停止，所以男生18歲一般情況下還是還能長(zhǎng)高的，而且男性在25歲之前都還有長(zhǎng)高的可能性，但具體的診斷需要結(jié)合臨床的檢查。
2、長(zhǎng)高的潛能并不是以年齡為標(biāo)準(zhǔn)，而是取決于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育狀況，或者說(shuō)是根據(jù)骨骺線(xiàn)是否閉合來(lái)判斷，一般男性是在22歲左右骨骺線(xiàn)閉合，如果骨骺線(xiàn)尚未閉合，就還有長(zhǎng)高的可能。
如何增長(zhǎng)身高？
1、在青春發(fā)育時(shí)期，長(zhǎng)高的幾率非常大，在這期間應(yīng)該注意及時(shí)補(bǔ)鈣，鈣有利于促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，但需適量補(bǔ)鈣，不宜過(guò)量補(bǔ)鈣。
2、加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。鍛煉對(duì)于人體是十分有利，經(jīng)常鍛煉不僅可以提高身體的抵抗力，更能增強(qiáng)身體對(duì)鈣離子的吸收，比如跳繩和打籃球等，能極大地促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)。
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18歲還能長(zhǎng)高嗎男生？ A：18歲的男孩子還是有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)的，所以說(shuō)你在日常的生活當(dāng)中還是要注意堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，飲食方面，要做...
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