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男生18歲還能長(zhǎng)高嗎

高勝山
高勝山 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

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對(duì)于正常的情況下,一般人的骨骺閉合在18周歲以后,有個(gè)別人會(huì)晚1~2年,所以一般18歲如果骨后沒(méi)有閉合還有長(zhǎng)高的可能,這種情況需要拍膝關(guān)節(jié)正側(cè)位的片子,如果骨骺線沒(méi)有消失,可以長(zhǎng)高。

通過(guò)多運(yùn)動(dòng),比如打籃球,打羽毛球,跳繩都可以。多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,瘦肉,牛奶,雞蛋等含蛋白多的食物,保持充足的睡眠,這樣可以促進(jìn)長(zhǎng)高。如果骨骺完全閉合了,以后也就不長(zhǎng)了。

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