-
-
柴生颋 主任醫(yī)師
簡介：綜合運(yùn)用中西醫(yī)兩種方法治療髖膝骨關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，髕骨軟骨軟化癥，股骨頭壞死，股骨頸骨折及前后交叉韌帶斷裂，半月板損傷，肩袖損傷，肌腱末端病，跟腱斷裂等各種運(yùn)動(dòng)損傷疾病。
吃什么長高對于很多家長來說，都很關(guān)心，總是擔(dān)心小孩子長不高。
從四季來看，春夏季的生長發(fā)育速度和幅度要高于冬季，主要因?yàn)榇合募竟?jié)日曬的時(shí)間比較長，小孩戶外活動(dòng)比較多。首先，通過日曬，可以產(chǎn)生更多的活性的維生素D3，鈣劑的吸收利用，跟活性的維生素D3非常重要，一般吃的維生素是非活性的，只有經(jīng)過皮膚的紫外線的照射才可以代謝，變成活性的維生素D3，對于骨質(zhì)的生長和代謝，具有非常重要的原因。
在春季這個(gè)時(shí)間，食物更為豐富，營養(yǎng)也更為均衡，這個(gè)時(shí)候小孩就長得更快，所以要抓住這個(gè)時(shí)間，加強(qiáng)營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)，可能促進(jìn)小孩長得更。在飲食方面要充足和均衡，尤其是肉、蛋、奶、蔬菜、水果、魚、蝦等要充足。同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充牛奶，促進(jìn)鈣劑的補(bǔ)充，在綜合均衡的充足營養(yǎng)保證下，人體就可以長得更快，更高。
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：甲狀腺、鼻腔、口...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 筋傷科
擅長：各類急慢性疼痛、...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：頭頸腫瘤各項(xiàng)治療
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：喉、下咽、甲狀腺...
-
-
安順市人民醫(yī)院 脊柱外科
擅長：脊柱骨折，脊柱退...
-
-
山東手足外科醫(yī)院 手足外科
擅長：骨關(guān)節(jié)、軟組織損...
-
-
泉州第一醫(yī)院 外科
擅長：對外科疾病的診治...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 筋傷科
擅長：針刀、針灸、阻滯...
-
-
山東手足外科醫(yī)院 脊柱外科
擅長：擅長四肢骨折創(chuàng)傷...
-
-
山東手足外科醫(yī)院 脊柱外科
擅長：擅長用射頻消融+...
-
-
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長：擅長痔瘡，肛裂，...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
擅長：脊柱退行性疾病和...
-
-
方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
春季如何長高
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
長高的食物
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
孩子長高的食物
-
-
肖進(jìn) 廣東省人民醫(yī)... 骨科中心-關(guān)節(jié)骨病及創(chuàng)傷科
吃什么食物會(huì)長高
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
促進(jìn)孩子長高的食物
-
-
促進(jìn)骨骼長高的食物
人體長高是由于人體的骨細(xì)胞分裂增生所形成的，而骨骼的生長則需要攝取多種營養(yǎng)的配合支持。一個(gè)人身高的測算一定要配合骨齡，也就是骨骼生長發(fā)育的年齡來一起評估，不是只看一般的年齡決定，人體長高除了必須要良好的睡眠，還需要適當(dāng)?shù)?.. 詳細(xì)»
-
-
哪些食物能促進(jìn)長高
身高雖然是由腦垂體分泌的生長激素荷爾蒙所控制，但人體也可通過補(bǔ)充一些營養(yǎng)食物來長高，如鈣、其它維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等物質(zhì)。因?yàn)殁}是骨骼生長、強(qiáng)健所必須的元素，牛奶中含有大量鈣元素、維生素A，維生素A可保存體內(nèi)鈣，且牛奶... 詳細(xì)»
-
-
春季是長高黃金期？如何幫助孩子長高？內(nèi)分泌科醫(yī)生來支招
《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬物以榮?！贝簽樗臅r(shí)之首，萬象更新之始。春季是一年中生長激素分泌最多的季節(jié)，新陳代謝旺盛。大自然一片生機(jī)勃勃的景象，小朋友的生長發(fā)育也蓄勢待發(fā)。 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號