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李振東 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 眼科
嚴格來講,目前并沒有切實有效的按摩方法,來治療近視眼。由于近視大多是由于眼軸拉長,或者角膜曲率改變而形成的,是眼球本身形態(tài)上的一種改變,而眼部按摩多是在眼周皮膚上進行的,并不能夠?qū)ρ矍虮旧砥鸬阶饔?。但眼部按摩也不是一點好處沒有的,可以起到促進眼周血液循環(huán),緩解視疲勞等作用,是有一定保健作用的,只是對于近視作用不大。
調(diào)理近視按摩手法
1、近視按摩手法有很多,但是無論采用哪種手法,也只能夠起到緩解疲勞,去除假性近視的目的,不能夠從根本上去掉真性近視。
2、平時讓孩子經(jīng)常做眼保健操,可以起到放松眼睛的肌肉,從而改善視力的作用。緩解疲勞,去除假性近視的目的。
3、具體按摩的手法,都是采用手式按摩,也可以采用機器按摩,都是為了起到讓眼睛放松,調(diào)節(jié)疲勞,從而改善假性近視。
如何保護視力
1、要養(yǎng)成良好的用眼習慣,不能過度用眼,而且要減少手機電腦的使用,可以吃點藥物,或者用點施圖倫滴眼液,這些都可以緩解視疲勞。
2、可以吃點富含維生素A類的食物,如胡蘿卜和動物肝臟。
3、如果平時電子設備用的多 ,眼睛酸脹厲害,可以晚上睡前滴一滴滴眼液,放松眼睛,但記得要睡前,不然瞳孔大了看不清東西。可以多進行戶外運動,曬曬太陽也有好處。
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童威 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
促進睡眠的按摩手法
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
按摩手法
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
面部按摩手法
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
臉部按摩手法
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調(diào)理近視的按摩手法
近視按摩手法有很多,但是無論采用哪種手法都不能夠從根本上去掉真性近視,只能夠起到緩解疲勞的作用。按摩手法適用于假性近視,其中包括平時孩子經(jīng)常用的眼保健操,即穴位按摩,這些穴位可以放松眼睛的肌肉,從而改... 詳細»
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近視眼眼部按摩手法
隨著生活壓力以及學習壓力的增加,越來越多的人患上了近視。近視眼不僅會影響眼部的健康,還會影響正常生活以及對事物的判斷。如果眼睛已經(jīng)近視了,可以佩戴眼鏡矯正視力,生活中可以經(jīng)常對眼部進行按摩,可以緩解眼... 詳細»
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陽痿按摩手法
陽痿對于男性的健康傷害很大,對于男性來說,陽痿早泄是一種很難以啟齒的問題,所以很多男性不愿意去醫(yī)院進行治療,導致陽痿越來越嚴重,甚至影響夫妻之間的感情,需要及時的去正規(guī)的醫(yī)院采用藥物治療陽痿,并且也可... 詳細»