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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
坐的時(shí)間長(zhǎng)了膝蓋疼在生活中是很常見的，各個(gè)年齡階段的患者都會(huì)發(fā)病，尤其是中老年人，由于骨質(zhì)的退行性改變，患者會(huì)比較容易出現(xiàn)有膝蓋疼痛的情況。在膝蓋疼痛的初期，患者可以對(duì)膝蓋進(jìn)行熱敷，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以使用藥物緩解疼痛。
坐的時(shí)間長(zhǎng)了膝蓋疼的原因
1、病人出現(xiàn)坐久了導(dǎo)致膝蓋疼痛的現(xiàn)象，發(fā)病原因可能是由于病人久坐后，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位的血循環(huán)運(yùn)行不暢，出現(xiàn)氣滯血瘀，局部的經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生受阻，病人有疼痛的感覺。
2、如果老年人出現(xiàn)坐久了導(dǎo)致膝蓋疼痛，也有可能是由于老年人的骨骼有增生、老化、退變，有骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)生。在久坐后會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)及周圍肌肉軟組織有損傷，病人會(huì)有疼痛感覺，嚴(yán)重的還會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)。
3、膝關(guān)節(jié)過度的運(yùn)動(dòng)受累，以及膝蓋的著涼，特別是在春秋季時(shí)變換季節(jié)，膝蓋疼痛比較明顯。在久坐之后，一站起來就會(huì)出現(xiàn)膝蓋的疼痛，同時(shí)有膝蓋僵硬的感覺。
坐的時(shí)間長(zhǎng)了膝蓋疼怎么緩解
1、膝蓋疼痛需要適當(dāng)?shù)男菹?，給予腿部和膝蓋適當(dāng)?shù)睦懑?、針灸、按摩、艾灸等?/p>
2、如果是刺痛或者活動(dòng)時(shí)有異響的情況，很有可能存在半月板或者交叉韌帶損傷，需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院行膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查來判定。
3、一旦確定損傷時(shí)，需要限制膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，給予氨基葡萄糖來修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨，同時(shí)需要消除關(guān)節(jié)積液。需要靜養(yǎng)一段時(shí)間，一個(gè)月左右可以恢復(fù)。
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坐的時(shí)間長(zhǎng)了膝蓋疼是什么原因
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蹲時(shí)間長(zhǎng)了膝蓋疼
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坐時(shí)間長(zhǎng)了睪丸疼正常嗎
做時(shí)間久了出現(xiàn)睪丸疼痛的現(xiàn)象屬于不正常的，可能是長(zhǎng)時(shí)間的久坐導(dǎo)致了局部出現(xiàn)血液不循環(huán)，也可能是壓傷或者是外傷導(dǎo)致的，也可能是存在睪丸炎或者是睪丸扭轉(zhuǎn)等，要引起足夠的重視，因?yàn)椴G丸是產(chǎn)生精子的地方，如果... 詳細(xì)»
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蹲時(shí)間長(zhǎng)了膝蓋疼的原因
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坐的時(shí)間長(zhǎng)了為什么會(huì)屁股疼
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