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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
膝蓋是人體膝關(guān)節(jié)的部位,如果在出現(xiàn)了久坐時間比較長,膝關(guān)節(jié)活動減少的情況下,出現(xiàn)局部疼痛的癥狀表現(xiàn),需要考慮是由于慢性勞損、受涼或者由于年齡增大因素,引起的膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎以及滑膜炎的疾病原因。還有可能是存在半月板,或者交叉韌帶慢性損傷的可能,如果是半月板或者交叉韌帶損傷,還會伴有膝關(guān)節(jié)腫脹、活動時彈響感等癥狀。
建議平時應(yīng)當(dāng)注意膝關(guān)節(jié)的保暖,多做熱敷,避免深蹲、過度負(fù)重等加重膝關(guān)節(jié)損傷的動作,平時可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)部位的股四頭肌腱伸縮動作訓(xùn)練。
同時建議前往正規(guī)醫(yī)院的關(guān)節(jié)科就診檢查,完善X光片、核磁共振等檢查來明確骨關(guān)節(jié)的具體病變和病情程度,有利于采取針對性的治療。
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坐時間長了腿腫是什么原因怎...
王海彬 主任醫(yī)師
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尿等待時間長是什么原因
朱首倫 副主任醫(yī)師
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低頭時間長了頸椎疼怎么辦
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便秘時間長了會引起什么疾病
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孩子膝蓋疼是什么原因
張洋 副主任醫(yī)師
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牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
坐時間長了后背疼
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坐的時間長了膝蓋疼的原因
坐的時間長了膝蓋疼在生活中是很常見的,各個年齡階段的患者都會發(fā)病,尤其是中老年人,由于骨質(zhì)的退行性改變,患者會比較容易出現(xiàn)有膝蓋疼痛的情況。在膝蓋疼痛的初期,患者可以對膝蓋進(jìn)行熱敷,適當(dāng)?shù)臅r候可以使用... 詳細(xì)»
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蹲時間長了膝蓋疼的原因
蹲的時間長了之后出現(xiàn)有膝蓋疼痛的情況,可能是由于長時間蹲著導(dǎo)致膝蓋疼痛以及血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的疼痛。生理性的疼痛一般經(jīng)過熱敷或者是休息之后就會有所緩解,病理性的疼痛一般考慮是膝蓋的骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生等... 詳細(xì)»
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站時間長了膝蓋疼是什么病
站的時間長出現(xiàn)了膝蓋疼痛,最常見的就是膝關(guān)節(jié)的退行性改變。例如出現(xiàn)了半月板的退化或者關(guān)節(jié)面的骨質(zhì)增生關(guān)節(jié)囊以及韌帶的彈性減弱,脆性增加,導(dǎo)致關(guān)節(jié)的活動不利等情況,如果出現(xiàn)膝蓋疼痛,或多或少都會合并有一... 詳細(xì)»
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蹲時間長了膝蓋疼
過度下蹲時,髕骨和股骨組成的髕骨關(guān)節(jié)和半月板承受的壓力增加,容易引起膝關(guān)節(jié)勞損、半月板損傷,所以,會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛不舒服的癥狀。建議休息,盡量避免下蹲,減少膝關(guān)節(jié)過度屈伸活動(爬樓梯、下蹲、爬山),可... 詳細(xì)»
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坐的時間長了為什么會屁股疼
很多都會發(fā)現(xiàn),當(dāng)長時間坐著后,屁股就會有很明顯的疼痛感。一般由于坐著的時間較長導(dǎo)致壓迫肌肉而引起屁股處疼痛。這是屬于正?,F(xiàn)象,也有可能是由于患者坐的時間長而導(dǎo)致屁股處血液循環(huán)不暢引起的疼痛,還有可能是... 詳細(xì)»