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如何增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能

脾胃運(yùn)化不好,相當(dāng)于西醫(yī)消化系統(tǒng)的疾病。主要表現(xiàn)為飲食減少、腹脹、腹瀉、納呆、大便溏稀或不爽,喜歡暖肚子等。臨床上以慢性胃炎和十二指腸潰瘍、胃潰瘍等消化系統(tǒng)的患者比較多見(jiàn)??梢圆扇≈形麽t(yī)結(jié)合的方法進(jìn)行治療,西醫(yī)可以用一些相關(guān)的檢查,如C-13、C-14、幽門(mén)螺桿菌的檢測(cè),以及胃鏡、腸鏡等檢查,進(jìn)一步明確病因。醫(yī)學(xué)用健脾、化濕、補(bǔ)氣的藥物。

如何增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能

1、在生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,按時(shí)的吃飯,而且不要暴飲暴食,盡量的不要吃油膩的食物,防止造成消化不良,從而加重病情。

2、平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)睡覺(jué),不熬夜,熬夜也會(huì)損傷脾胃的功能。

3、在飲食方面可以多吃一些山藥、薏米或者是紅豆之類(lèi)的。

脾胃運(yùn)化不好的癥狀

1、一方面是運(yùn)化水濕,防止體內(nèi)痰濕停聚。所以脾胃運(yùn)化功能減退,會(huì)出現(xiàn)兩方面的臨床癥狀。

2、運(yùn)化水谷精微的功能減退,就會(huì)出現(xiàn)面色無(wú)華、疲乏無(wú)力、食少納呆、或者食后腹脹、大便秘結(jié)或者腹瀉、完谷不化等。

3、運(yùn)化水濕的功能減退,就會(huì)出現(xiàn)水濕停聚的表現(xiàn),如肢體浮腫、腹瀉、或者胸悶、惡心欲嘔、頭暈不適、舌苔淡胖水滑伴有齒痕等。

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