濟(jì)寧市中醫(yī)院紅薯本身含有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其富含豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸及多種礦物質(zhì)，并且具有抗癌、保護(hù)心臟、糖尿病、減肥等功效。西紅柿與紅薯的搭配本身不是有毒搭配，但是對(duì)于胃腸功能本身不太好的人群，單純食用較多澀味較重的西紅柿?xí)绊懽陨砩眢w里消化酶的活性，進(jìn)而影響正常消化吸收，導(dǎo)致出現(xiàn)不適感。食用不當(dāng)還會(huì)引起結(jié)石、嘔吐、腹痛、腹瀉等問(wèn)題。
紅薯的功效作用有哪些
1、紅薯中富含膳食纖維，這些膳食纖維在腸道內(nèi)很難被消化吸收，所以對(duì)腸胃會(huì)起到一定的刺激作用，會(huì)增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，能起到通便排毒的作用，一定程度上能治療便秘。
2、紅薯中含有很多鉀元素，人體需要攝入足夠的鉀，來(lái)能幫助血液排泄掉多余的鈉，從而起到促進(jìn)體內(nèi)礦物質(zhì)水平的均衡的作用，一定程度上還能起到輔助降壓作用。
食用紅薯和西紅柿要注意什么
1、需要注意紅薯不能吃的過(guò)多，食用過(guò)多會(huì)引起惡心、腹脹，且紅薯吃多了易在胃腸道里產(chǎn)生大量的氣體二氧化碳，讓人腹脹、打嗝。
2、在空腹的時(shí)候盡量不要吃西紅柿，另外吃西紅柿?xí)r盡量不要與白酒同時(shí)飲用，同時(shí)飲用可能會(huì)使胃形成胃脹氣。
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山藥可以和西紅柿一起吃嗎
可以和番茄一起食用山藥。兩者所含的營(yíng)養(yǎng)元素之間沒(méi)有沖突，而且它們的顏色也非常匹配，從而刺激了人們的食欲。我們?cè)谌粘Ｉ钪谐晕骷t柿，可以起到一定的防曬作用。因?yàn)槲骷t柿富含番茄紅素，番茄紅素是一種抗氧化劑... 詳細(xì)»
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西紅柿能和山藥一起吃嗎
西紅柿跟山藥是可以一起吃的。山藥既可以作為藥物，也可以作為食物。山藥具有健脾補(bǔ)腎益肺，益氣養(yǎng)陰的作用。常用于治療脾虛，或者腎虛引起的病癥，疲乏無(wú)力，胃納不佳，腰酸等。西紅柿，主要作為一種蔬菜食用，中醫(yī)... 詳細(xì)»
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魚(yú)肉可以和西紅柿一起吃嗎
魚(yú)肉，是指魚(yú)類的肉。魚(yú)的種類很多，它們都具有肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富的特點(diǎn)，是一些維生素、礦物質(zhì)的良好來(lái)源。西紅柿，又稱之為番茄，漿果扁球狀或近球狀，肉質(zhì)而多汁液，果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，具特殊風(fēng)味。魚(yú)肉不宜和西... 詳細(xì)»
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西紅柿和檸檬能一起吃嗎
西紅柿和檸檬是可以一起吃的，這兩種物質(zhì)都是富含營(yíng)養(yǎng)的水果。對(duì)身體的好處非常多，而且這兩種食物都有促進(jìn)消化，潤(rùn)腸通便的功效，還能美容養(yǎng)顏，對(duì)女性的皮膚有很大的好處。但是一次性不要吃太多，因?yàn)槲骷t柿和檸檬... 詳細(xì)»
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西紅柿和胡蘿卜能一起榨汁嗎
番茄即西紅柿，是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或多年生草本植物。胡蘿卜為野胡蘿卜的變種，又名金筍、胡蘆菔、紅蘆菔、丁香蘿卜、紅蘿卜或甘荀，屬傘形科一年或二年生草本植物。西紅柿和胡蘿卜都是極具營(yíng)養(yǎng)價(jià)... 詳細(xì)»
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