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姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
蒲公英又稱之為黃花地丁、婆婆丁、華花郎等。菊科多年生草本植物。頭狀花序，種子上有白色冠毛結(jié)成的絨球，花開后隨風(fēng)飄到新的地方孕育新生命。山楂又稱之為山里果、山里紅等。薔薇科山楂屬，落葉喬木，高可達(dá)6米。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入藥，是中國(guó)特有的藥果兼用樹種。蒲公英和山楂泡水的功效有：預(yù)防癌癥，抗菌消炎，預(yù)防心血管疾病，提高消化功能等。
服用山楂的注意事項(xiàng)
1、不建議空腹食用山楂。山楂內(nèi)的酸性物質(zhì)會(huì)促進(jìn)胃液分泌，空腹食用會(huì)刺激胃腸道，嚴(yán)重的話，會(huì)引起胃痛、胃酸以及胃潰瘍等不良反應(yīng)。
2、建議脾胃弱者不要食用。山楂對(duì)脾胃有不良影響，山楂的酸性物質(zhì)加速胃液分泌，加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重。
3、服用山楂后可能導(dǎo)致過敏癥狀。
4、服用山楂可能會(huì)出現(xiàn)心悸、頭痛、惡心等不良反應(yīng)。山楂里的果酸會(huì)抑制血紅細(xì)胞的分裂，導(dǎo)致血壓偏低的情況。
服用蒲公英的注意事項(xiàng)
1、蒲公英屬于寒性的植物，建議體寒的患者不宜服用，冬天少量或者不服用。以免加重體寒或者導(dǎo)致腹瀉等不良反應(yīng)，
2、服用蒲公英后，出現(xiàn)過敏等不良反應(yīng)，應(yīng)立即前往醫(yī)院進(jìn)行診治。
3、脾胃虛弱者不建議服用蒲公英。
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有許多人都比較喜歡吃山楂，但是現(xiàn)在還出現(xiàn)用山楂泡水喝的情況，因?yàn)樯介珜?duì)身體是非常有利的，所以沒事的時(shí)候喝一杯山楂水也可以促進(jìn)消化，特別是一些消化不好的朋友們，平均可以多喝一些山楂水，喝山楂水的好處特別... 詳細(xì)»
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核心答案：行氣導(dǎo)滯、開胃消食、化濁降脂輔助答案：山楂石斛泡水有行氣導(dǎo)滯、開胃消食、化濁降脂的功效，日常食用可以消除食積、調(diào)理胃火旺盛引起的消渴、口苦；陰虛引起的陰液虧虛、口干煩渴等。其中，山楂，味酸甘... 詳細(xì)»
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功效作用：山楂，味酸甘、性微溫。歸脾、胃、肝經(jīng)。有健胃消食的作用，可用于肉食積滯、高脂血癥；黃芪，味甘，性微溫。有補(bǔ)氣固表，利尿，生肌的作用。山楂黃芪皮共同泡水，可行氣導(dǎo)滯、開胃消食、補(bǔ)氣固表。適宜人... 詳細(xì)»
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山楂是大家喜愛的食物，平時(shí)會(huì)經(jīng)常進(jìn)食山楂，或者進(jìn)食山楂片，起到開胃健脾的作用。在閑暇的時(shí)候人們還會(huì)用山楂泡水喝，加上一些菊花味道更加。菊花的好處體現(xiàn)在許多方面，具有清熱，解毒，降火，提高免疫力等功效。... 詳細(xì)»
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