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中焦不通如何打通

中焦不通的癥狀有很多,中焦不通一般是因為脾胃不通暢而導(dǎo)致的問題。中醫(yī)學(xué)里面有上焦、中焦、下焦,稱作三焦,我們所說中焦一般都指脾胃,脾和胃是一升一降,脾主運化,胃主受納,脾主升清,胃主降濁,這是正常的脾胃升降功能。但是如果肝氣不舒,就會出現(xiàn)中焦慮不通的情況,要想保持中軸脾胃的正常升降,打通中焦,最關(guān)鍵就得保證肝氣舒暢。

中焦不通的癥狀

1、可能會出現(xiàn)消化不良,惡心嘔吐等情況發(fā)生。

2、如果女性中焦不通,還會引起怕風(fēng),易出汗,咽干咳嗽,而且容易發(fā)生口腔潰瘍。

3、引起嘴唇局部起泡腫脹,還容易引起嘴唇周圍長痘痘,出現(xiàn)嘴唇干裂等癥狀。

4、還會造成腰肌勞損、腰部酸痛、椎間盤突出、女性產(chǎn)后風(fēng)、老寒腰及老胃腸、便秘等癥狀。

中焦不通怎么打通

1、可以服用清熱解毒的藥物,同時預(yù)防可能會出現(xiàn)的血瘀的危險,一定要注意及時治療。

2、可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用瀉火的藥物,比如可以服用牛黃解毒丸,同時建議注意多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,排毒養(yǎng)顏。

3、建議最好不要熬夜,避免過度勞累,平時注意睡眠充足。

4、最簡單、安全、有效的辦法就是通過按摩、刮痧、拔罐來清火祛濕。

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