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橙子蒸著吃止咳嗎

橙子,是蕓香科柑橘屬植物橙樹的果實(shí)。也被稱為黃果、柑子與柳丁。橙子起源于東南亞。橙樹屬小喬木。橙子的果實(shí)可剝皮食其果肉。果肉可以用作其他食物的調(diào)料或附加物。蒸橙子吃是可以止咳的。因?yàn)檎敉旰蟮某茸悠ぞ哂兄箍然档墓πА?/p>

一、橙子的功效與作用有哪些:

1、橙子中含多種有機(jī)酸與維生素??蓭椭{(diào)節(jié)人體新陳代謝,特別是對老年人與心血管病患者十分有幫助作用。

2、促進(jìn)開胃助消化。橙皮中的果酸,可以促進(jìn)食欲,對胃酸不足的人可幫助其更好的消化。

3、橙子中的纖維素則可幫助通便并降低膽固醇。膽固醇過高的患者可以嘗試進(jìn)食適量的橙子。

4、橙子可緩解胸悶、腹脹、嘔吐、小便不暢、痔瘡出血,解酒及魚蟹毒等。

二、常見止咳食品有哪些:

1、羅漢果??汕鍩峤舛尽⒒抵箍?,養(yǎng)聲潤肺,還能去除人體口臭。對于風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥狀有良好療效。咽痛失音,腸燥便秘的患者可以食用。

2、白蘿卜。其性平,對脾肺都有好處??芍笏?,蘿卜配白糖及姜絲可治療寒咳。配合菊花與金銀花則可以治療熱咳癥狀。

3、銀耳。其含多種氨基酸,能增強(qiáng)人體免疫力、益氣清腸、滋陰潤肺。

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