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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
飲食過多會(huì)導(dǎo)致胃部負(fù)擔(dān)增加，造成胃腸蠕動(dòng)紊亂，然后出現(xiàn)胃部不適的狀況，這種情況在臨床上稱之為功能性消化不良，應(yīng)該遵醫(yī)囑或者說明書所寫的方法服用小時(shí)、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，盡快緩解胃部不適，在之后吃飯時(shí)要注意不要吃得太多太急。
一、吃多了撐得難受的緩解方法
1、需要進(jìn)行以下調(diào)理，在飲食上可以暫時(shí)餓一頓，或者有饑餓感時(shí)可以喝一點(diǎn)稀飯。
2、飯后不要直接躺下，可以適當(dāng)戶外散步，做一些慢跑鍛煉，這樣可以改善胃動(dòng)力不足的癥狀。也可以經(jīng)常按摩腹部，增加腸胃蠕動(dòng)，加速消化胃里面的食物，防止食物停留在胃里造成不舒服。
3、如果上述行為調(diào)節(jié)效果不佳時(shí)，可以考慮用藥物來調(diào)理，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
4、建議患者在以后的日常生活中，盡量不要暴飲暴食，每一餐不要吃得過多。
二、吃多了撐的難受暴飲暴食的危害
1、突然性的增加食量會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，從而引起消化不良或者便秘癥狀，甚至?xí)霈F(xiàn)胃出血疾病。
2、其次，暴飲暴食還會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，影響肝細(xì)胞的正常運(yùn)行和作用。
3、而暴飲暴食也導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)病率升高，因?yàn)樵诖蟪砸活D之后，人體的各種指標(biāo)都會(huì)上升，包括血壓和血糖，這會(huì)增加心腦血管疾病的發(fā)病率。
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中午吃多了怎么補(bǔ)救
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吃多了撐的難受咋辦
吃多了撐的難受對(duì)胃有一定的傷害，首先建議可以服用一些助消化的藥物。飯后還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，散散步等，也有助于促進(jìn)消化。如果還是難受，建議及時(shí)去醫(yī)院消化科就診。在醫(yī)師指導(dǎo)下對(duì)癥用藥治療，可以服用促胃腸動(dòng)力... 詳細(xì)»
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吃多了胃難受怎么辦
在日常生活中，吃多了胃難受這種情況是特別常見的，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候不要太過于緊張，緊張會(huì)是胃難受加劇。所以，胃難受可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐龠M(jìn)消化的水果，例如獼猴桃或者菠蘿，這兩種水果對(duì)促進(jìn)消化都有比較好的效... 詳細(xì)»
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晚上吃多了胃難受想吐
年輕人下班之后經(jīng)常喜歡三五成群聚在一起吃飯，餐桌上推杯換盞，大魚大肉，一不小心就會(huì)吃撐了。很多人晚上吃多了胃難受想吐，其實(shí)這一般都是因?yàn)轱嬍尺^量導(dǎo)致的，之所以會(huì)這么難受，跟患者本身的腸胃消化能力不佳也... 詳細(xì)»
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藕吃多了胃難受怎么辦
藕吃多了出現(xiàn)有胃難受的情況，主要考慮就是消化不好導(dǎo)致出現(xiàn)的異常表現(xiàn)。主要就是合理應(yīng)用一些增加胃動(dòng)力的藥物和健胃消食的藥物進(jìn)行調(diào)理治療。如果出現(xiàn)有胃部燒灼感或者是有反酸等異常情況，還需要合理加用一些抑制... 詳細(xì)»
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吃多了胃難受要怎么辦
胃是每個(gè)人都會(huì)有的一個(gè)器官，是消化道中膨脹最大的器官，上接賁門食道，下通幽門十二指腸。胃是食物的貯運(yùn)場(chǎng)和加工廠，是食物消化的主要器官。胃能分泌大量強(qiáng)酸性的胃液，其主要成分是胃蛋白酶、鹽酸和具有保護(hù)胃粘... 詳細(xì)»
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