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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
山楂片可以增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)的強(qiáng)度，而且有較好的幫助消化的功效，不過山楂片中含有的成分、糖分，還有一些熱量是比較高的，如果一次性吃得太多，也很有可能會(huì)造成脂肪堆積，這樣就很容易造成肥胖，建議大家要適可而止，不要一次性吃太多，平時(shí)適量吃一些能夠有增加腸胃蠕動(dòng)，減少脂肪吸收，這樣對于減肥還是有一定效果。
一、山楂片的功效
1、首先山楂片可以預(yù)防多種疾病，而且還可以防治心血管疾病，改善心臟上的問題，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用，是防止動(dòng)脈硬化，防衰老、抗癌的作用，潤肺殺菌，山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。
2、開胃消食也是山楂片的主要功效，一般而言，在談到山楂的時(shí)候，口腔里會(huì)分泌很多唾液，這就是望梅止渴效應(yīng)，因?yàn)樯介泻懈芬粯拥乃嵝晕镔|(zhì)，導(dǎo)致腸胃分泌處很多胃酸從而達(dá)到開胃的效果，活血化瘀，山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對跌打損傷有輔助療效。
二、山楂片的禁忌
1、一定要注意少吃一些山楂片，任何東西都不要一次性吃得太多，平時(shí)可以適量的進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、如果是新鮮的山楂，可以適量的吃一些，但是不要空腹吃，因?yàn)樾迈r的山楂含有一些酸會(huì)使胃酸分泌過多，如果空腹會(huì)造成胃壁的腐蝕。
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