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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
躺著看手機(jī)對(duì)眼睛的傷害很大的，隨著現(xiàn)代電子產(chǎn)品越來(lái)越發(fā)達(dá)，手機(jī)已經(jīng)成為了日常生活中必備的通訊工具，現(xiàn)在基本都是手機(jī)不離手，用手機(jī)玩游戲、上網(wǎng)，看電子書(shū)，而且經(jīng)常都是躺在床上玩手機(jī)。這雖然看起來(lái)舒服又方便，但是長(zhǎng)時(shí)間躺著玩手機(jī)，會(huì)對(duì)眼睛造成很大傷害，比如如果躺著看手機(jī)，手機(jī)與眼睛之間的距離有時(shí)會(huì)很近。另外還會(huì)給身體其他方面帶來(lái)傷害。
躺著看手機(jī)對(duì)眼睛有哪些危害
1、首先是姿勢(shì)問(wèn)題，躺著看手機(jī)，一般脖子和腰椎位置的姿勢(shì)也跟著不正常，所以很容易引發(fā)這方面的病癥。在床上玩手機(jī)，無(wú)論躺著還是趴著，都會(huì)對(duì)眼睛的結(jié)膜造成威脅，容易使血液流向眼睛，如果不注意，很可能會(huì)誘發(fā)結(jié)膜組織的慢性炎性病變，造成慢性結(jié)膜炎。
2、另外人如果躺著看手機(jī)，很難保證手機(jī)與眼睛之間的距離，特別是玩游戲時(shí)，眼睛會(huì)不知不覺(jué)地離手機(jī)屏幕越來(lái)越近，就很容易誘發(fā)近視眼。而且近距離看手機(jī)，屏幕產(chǎn)生的熱效應(yīng)也會(huì)對(duì)眼睛造成危害，長(zhǎng)時(shí)間離屏幕近，可能會(huì)誘發(fā)眼睛晶狀體代謝異常，使晶狀體渾濁，從而形成白內(nèi)障。
3、因?yàn)樘芍词謾C(jī)比較舒服，所以會(huì)增加用眼時(shí)間，連續(xù)幾個(gè)小時(shí)盯著小小的手機(jī)屏幕，會(huì)使眼睛變得很干燥，就會(huì)很容易患上干眼癥。
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躺著看手機(jī)對(duì)眼睛傷害是不是特別大
躺著看手機(jī)對(duì)眼睛的危害很大，舉手機(jī)的時(shí)候和眼睛距離比較近，很容易產(chǎn)生視覺(jué)疲勞的情況，同時(shí)躺著看手機(jī)，脖子位置以及頸椎位置，和眼睛看東西的方向會(huì)造成扭曲，壓迫到血管影響供血，所以從用眼距離，位置，保持姿... 詳細(xì)»
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看手機(jī)對(duì)眼睛有傷害嗎
手機(jī)是一種電子產(chǎn)品，是電子產(chǎn)品就會(huì)有輻射，如果長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)、電腦等這種具有輻射的電子屏幕，就會(huì)對(duì)人的眼睛造成一定程度上的刺激，會(huì)使人的眼睛感到疲勞，產(chǎn)生痙攣。長(zhǎng)期看手機(jī)對(duì)患者的眼睛是有很大的傷害的，... 詳細(xì)»
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晚上看手機(jī)對(duì)眼睛的危害有哪些
晚上看手機(jī)對(duì)眼睛是非常有害的。如果長(zhǎng)期如此，很容易造成眼疲勞，甚至嚴(yán)重的眼疾如眼膜炎，其對(duì)眼睛的傷害是毋庸置疑的，尤其是人們長(zhǎng)時(shí)間躺著看手機(jī)時(shí)，房間的燈又關(guān)了，手機(jī)的強(qiáng)光直接會(huì)對(duì)人們的眼睛造成嚴(yán)重的傷... 詳細(xì)»
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坐月子看手機(jī)對(duì)眼睛有傷害嗎
坐月子看手機(jī)對(duì)眼睛會(huì)有一定的傷害，但是不會(huì)導(dǎo)致失明。由于手機(jī)有輻射，若是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，休息不好，眼睛也得不到休息，導(dǎo)致眼疲勞，會(huì)對(duì)眼睛視力有一定的影響。而且若是眼睛有干澀不適的癥狀，很可能會(huì)用手去揉眼... 詳細(xì)»
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醫(yī)生告誡：躺著玩手機(jī)，對(duì)眼睛傷害極大，這樣做才正確
毫無(wú)疑問(wèn)，躺著看手機(jī)，對(duì)眼睛傷害極大。無(wú)論如何，近距離用眼以及長(zhǎng)時(shí)間用眼，對(duì)眼睛都有很大的傷害，都會(huì)導(dǎo)致視力下降，近視的情況也越來(lái)越嚴(yán)重。 詳細(xì)»
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