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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
一般出現(xiàn)小腿抽筋疼痛的癥狀，可能是因?yàn)檫^(guò)量或劇烈的運(yùn)動(dòng)以及長(zhǎng)時(shí)間行走，而出現(xiàn)小腿腓腸肌區(qū)的肌肉勞損、筋膜發(fā)炎，肌肉內(nèi)部乳酸堆積過(guò)多。以上這種情況特別是晚上睡覺(jué)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)疼痛感。如是因?yàn)榛颊呱眢w內(nèi)的血鈣偏低而抽筋的，則需要去醫(yī)院進(jìn)行抽血等檢查，以進(jìn)一步確診病因針對(duì)性治療。另也有因?yàn)檠鬻疽蛔甸g盤(pán)突出而導(dǎo)致小腿疼痛的，此種原因也會(huì)致小腿后方抽痛。
小腿抽筋疼痛什么原因
1、小腿抽筋就是。小腿抽筋的原因較多，如缺鈣、出汗過(guò)多、、受寒冷刺激、肌肉連續(xù)收縮過(guò)快等都可以導(dǎo)致此癥狀的出現(xiàn)。
2、如疲勞過(guò)度，或劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)間太長(zhǎng)，那么可能會(huì)引起腿部肌肉乳酸堆積，而出現(xiàn)小腿抽筋疼痛的癥狀。
3、當(dāng)由于寒冷刺激或著涼等因素，而影響到腿部的血液循環(huán)，也發(fā)生小腿肌肉痙攣，也就是小腿抽筋疼痛。而此種原因一般是晚上睡覺(jué)時(shí)未蓋好被子。
小腿抽筋疼痛怎樣治療
1、出現(xiàn)小腿抽筋疼痛的癥狀后，患者以臥床休息為主，疼痛部位可進(jìn)行熱敷、艾灸或者推拿按摩。疼痛劇烈時(shí)也可服止痛藥來(lái)緩解疼痛感。
2、如果醫(yī)生診斷為本身為低血鈣，那么需要口服補(bǔ)鈣的藥物或者食物中補(bǔ)充鈣和維生素D，如吃含鈣豐富的食物如蝦皮、豆制品等來(lái)緩解此癥狀。
3、平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力。鍛煉時(shí)要讓身體都舒展開(kāi)來(lái)，活動(dòng)后下肢的血液循環(huán)順暢，可有效的預(yù)防小腿抽筋。
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睡覺(jué)小腿抽筋是什么原因
睡覺(jué)小腿抽筋一般指的是小腿肌肉痙攣，可能是生理因素、藥物因素、代謝因素、血流因素等原因引起，需對(duì)因治療。1、生理因素：白天運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，肌肉過(guò)度疲勞，大量乳酸堆積，可能在晚上出現(xiàn)腿抽筋。晚上睡覺(jué)時(shí)，腿部... 詳細(xì)»
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左小腿抽筋是什么原因
抽筋也稱(chēng)為肌肉痙攣，是指肌肉自發(fā)的緊張性收縮。左小腿抽筋是一種常見(jiàn)的臨床癥狀，抽筋時(shí)通常會(huì)持續(xù)幾秒或幾分鐘，并且可以自行緩解。臨床上可能會(huì)反復(fù)發(fā)作，主要原因是感冒、缺鈣、局部神經(jīng)和血管受壓、姿勢(shì)異常、... 詳細(xì)»
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腿抽筋疼痛是什么原因
引發(fā)腿抽筋疼痛的原因有很多，例如由于長(zhǎng)期慢性的勞累、勞損、外傷、長(zhǎng)時(shí)間著涼、久站、久蹲、久坐等原因都會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)腿部肌肉損傷，進(jìn)而產(chǎn)生局部的氣血運(yùn)行不暢、氣滯血瘀、局部經(jīng)絡(luò)受阻，肌肉內(nèi)產(chǎn)生乳酸堆積，... 詳細(xì)»
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小腿抽筋的原因
小腿抽筋，又叫做小腿肌肉痙攣，是一種由于局部肌肉自發(fā)的強(qiáng)制性收縮而導(dǎo)致的癥狀。在發(fā)生小腿抽筋的時(shí)候，一般會(huì)出現(xiàn)疼痛難忍的癥狀，如果不能及時(shí)緩解疼痛癥狀，會(huì)導(dǎo)致受不了，尤其是在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，會(huì)將人疼醒... 詳細(xì)»
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晚上睡覺(jué)小腿抽筋是什么原因
睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)小腿抽筋的情況主要是由于平時(shí)勞累過(guò)度、久坐不運(yùn)動(dòng)、冷風(fēng)刺激導(dǎo)致，當(dāng)小腿筋脈血液循環(huán)不暢的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)抽筋的情況，所以要注意睡覺(jué)的時(shí)候不要保持一個(gè)動(dòng)作長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)，很容易造成抽筋的情況，一定... 詳細(xì)»
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