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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
手筋痛是一種常見的疾病，也是常說的腱鞘炎，由于手部長期反復(fù)的做機(jī)械性勞動，很容易患腱鞘炎，肌腱在腱鞘當(dāng)中反復(fù)的滑動和摩擦，時(shí)間長了就會引起腱鞘的滲出和水腫，在滲出和反復(fù)刺激下就會造成腱鞘炎癥，腱鞘炎如果得不到治療，就會逐漸的限制肌腱的滑動。當(dāng)出現(xiàn)手筋痛時(shí)，應(yīng)該要以按摩等手段舒緩疼痛部位的肌肉，并加快此處的血液循環(huán)。
手筋痛怎么辦
1、手筋痛可能是由于局部過于勞累、肌肉痙攣導(dǎo)致的?？梢酝庥盟幘仆坎粱继?然后在患處及其周圍反復(fù)按,揉,撫摩,等輔助手法進(jìn)行按摩，外用藥酒主要用于運(yùn)動系統(tǒng)的損傷治療。
2、用繃帶及其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血,淤血?？噹Мa(chǎn)的緊度要適中,能感覺到有壓力但又不會讓支端發(fā)麻或缺血。
3、平時(shí)要多休息，避免局部過度勞累。如果疼痛癥狀比較頻繁，可以遵醫(yī)囑服用活血通絡(luò)的中藥進(jìn)行治療。
手筋痛是怎么回事
1、可能是過度勞累，久病或者先天稟賦不足導(dǎo)致氣血虧虛，氣血虧虛則營養(yǎng)滋潤功能失調(diào)引起的。
2、有可能是濕性疾病所致的疼痛，需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查個(gè)微量元素，如果有缺鈣要及時(shí)做補(bǔ)鈣治療，還要做血沉、抗鏈O和類風(fēng)濕因子檢查，如果是類風(fēng)濕所致，可以藥物治療，注意多休息。
3、手筋痛也有可能是扭挫傷，通常表現(xiàn)為手腕在轉(zhuǎn)動到一定角度或者用力的時(shí)候，在某一個(gè)特定角度會有牽拉的痛感，要經(jīng)?；顒踊顒?，按揉按揉，這樣會很快好。
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