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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
兒童睡眠障礙是指兒童在入睡、睡眠維持或睡眠質(zhì)量上出現(xiàn)問題的狀況。以下是一些常見的癥狀：
1. 失眠：孩子難以入睡，常常需要長時間躺在床上，輾轉(zhuǎn)反側(cè)。他們可能因為擔(dān)心無法入睡而產(chǎn)生焦慮，從而進一步延長入睡時間。
2. 夜驚：兒童睡眠時突然蘇醒，伴有驚恐的表情和失去自控的行為。他們可能會大聲尖叫、揮舞手臂、呼吸急促，甚至出現(xiàn)出汗和心跳加快的情況。
3.做噩夢：兒童睡眠中出現(xiàn)令他們感到恐懼或焦慮的夢境。他們可能在夢中尖叫、大聲喊叫，或者醒來后感到驚恐和不安。
4. 呼吸暫停：兒童在睡眠中出現(xiàn)暫停呼吸的情況，稱為睡眠呼吸暫停綜合征。這可能是由于腭部和喉部肌肉松弛導(dǎo)致的，常常伴隨著打呼嚕和夜間多次醒來的癥狀。
5. 夜尿：兒童在夜間解尿的控制能力不足，導(dǎo)致床濕或尿失禁的情況。這可能是由于夜間尿量過多、尿道感染或泌尿系統(tǒng)異常引起的。
6. 坐起睡眠：兒童在睡眠中突然坐起來，通常是發(fā)生在睡眠的早期階段。孩子可能會有睜大眼睛、目不轉(zhuǎn)睛的表情，但實際上他們是在半睡半醒的狀態(tài)下。
以上是一些常見的兒童睡眠障礙的癥狀，但并非所有兒童都會出現(xiàn)這些癥狀。如果孩子出現(xiàn)任何異常的睡眠情況，建議及時咨詢醫(yī)生，以便得到正確的診斷和治療。
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