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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
蠶豆和土豆可以一起食用。
蠶豆是一種營養(yǎng)豐富的豆類，含有多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，具有抗氧化作用和降低膽固醇的效果。而土豆則含有豐富的碳水化合物、膳食纖維和維生素C，是人們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢苫蛉钡闹魇吃现?。將蠶豆和土豆搭配在一起食用可以獲得更多的營養(yǎng)，豐富口感和味道。
其次，蠶豆和土豆的營養(yǎng)成分互補。蠶豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素A、維生素B、維生素C、鉀、鎂等多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以增加身體的抵抗力、改善腸道健康和預防貧血。而土豆則富含碳水化合物、膳食纖維、維生素C、維生素B6、鎂、鐵、錳等，可以提供身體所需的能量，維持正常的代謝和免疫功能。將兩者結(jié)合在一起，可以提供更多的營養(yǎng)物質(zhì)，讓人們能夠更好地滿足身體對營養(yǎng)的需求。
此外，蠶豆和土豆對于胃腸道健康也有益處。蠶豆富含膳食纖維，可以增加腸道的蠕動，促進食物的消化和排便，防止便秘的發(fā)生。而土豆則含有豐富的膳食纖維，可以增加飽腹感，減少過度進食，有助于控制體重。將蠶豆和土豆一起食用，可以提供更多的膳食纖維，促進腸道健康，改善消化道功能。
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
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牛奶和蛋可以一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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降壓藥和胃藥可以一起吃？
方霖 主治醫(yī)師
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學 主任醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
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太和縣中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
雞蛋土豆可以一起吃嗎
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蜂蜜，土豆和胡蘿卜能一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
牛奶可以和鈣片一起吃嗎
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腐竹和土豆能一起吃嗎
腐竹又叫腐皮，是很受歡迎的一種江右傳統(tǒng)食品，是一種由大豆蛋白膜和脂肪組合成的一定結(jié)構(gòu)的產(chǎn)物。土豆又叫馬鈴薯，是中國五大主食之一，其營養(yǎng)價值高、適應(yīng)力強、產(chǎn)量大，且所含維生素是蘋果的4倍。腐竹和土豆可以... 詳細»
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土豆不能和米飯一起吃？還不能和雞蛋一起吃？
眾所周知，土豆是生活中常見的一種食物，平時生活中人們經(jīng)常會進食酸辣土豆絲這道美食，里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，經(jīng)常進食還可以補充人體需要的礦物質(zhì)，微量元素，膳食纖維等。因此，人們生活中可以適當進食一些... 詳細»
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土豆和什么一起吃會中毒
一般情況下土豆和任何食物一起吃的話是不會引起中毒的，因為土豆是含有淀粉類的東西，對身體并沒有特別大的損傷，同時在不明原因的情況下，吃東西盡量中間間隔半個小時左右，避免對身體造成影響，同時也要少食多餐。... 詳細»
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絲瓜可以和土豆和蛋黃能一起煮粥給寶寶吃嗎
絲瓜可以和土豆和蛋黃一起煮粥給寶寶吃的，但是需要注意每次進食量的控制。絲瓜、土豆和蛋黃一起一般情況下不會產(chǎn)生不良反應(yīng)，還可以補充一定量的維生素、膽固醇、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，所以可以一起煮粥給寶寶吃。但是... 詳細»
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甲魚和莧菜可以一起吃嗎
從醫(yī)學的角度出發(fā)，甲魚和莧菜一起吃沒有什么大問題。但是甲魚和莧菜最好還是不要放在一起吃，雖然不會造成中毒的情況，但是會引起消化不良等癥狀。甲魚和莧菜最好是分開食用，如果患者同時食用之后出現(xiàn)不適的癥狀，... 詳細»
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