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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科
辣條的危害一般不是特別大,但有可能會(huì)導(dǎo)致身材肥胖、刺激胃腸,所以在吃辣條的時(shí)候要控制攝入量。
辣條是常見(jiàn)的一種食品,主要是以小麥、谷物、豆類為主要原料制作而成的食品。其中添加了辣椒、鹽等調(diào)味料,除此以外,還有一些防腐劑或者添加劑。但由于其中添加的量并不多,所以只要不過(guò)多攝入,不會(huì)對(duì)身體健康造成太大影響。
但由于辣條中含有的油脂比較多,如果攝入過(guò)多則會(huì)導(dǎo)致身材肥胖,其中的調(diào)味料還會(huì)對(duì)胃腸健康造成影響,但是在停止使用后會(huì)得到改善,所以對(duì)身體造成的危害不是特別,不用太過(guò)于擔(dān)心。
如果吃完辣條之后出現(xiàn)了惡心嘔吐、腹脹、腹瀉等不良反應(yīng),還需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查以及治療,以免延誤最佳治療時(shí)間,影響個(gè)人的身體健康。
在平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣,任何食物都不可以一次性攝入過(guò)多,避免因攝入過(guò)多而增加胃腸負(fù)擔(dān)。
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