-
-
吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科
媽媽臀一般是指女性妊娠后，臀部變寬變大、皮膚松弛呈下垂狀態(tài)。不存在怎么減最快的說法?？梢酝ㄟ^運動、按摩、注射瘦身針或吸脂手術(shù)等方法改善。
1、運動：如果身體素質(zhì)較好，妊娠后身體恢復(fù)的比較好，沒有出現(xiàn)其他不適癥狀?？梢韵韧ㄟ^進行一些有氧運動改善，例如瑜伽、慢走等，長期堅持能達到瘦腿效果，也能緩解媽媽臀。
2、按摩：也可到醫(yī)院就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生操作對腹部、腰部以及腿部進行按摩，能夠促進局部血循環(huán)，在某種程度上也能夠改善臀部形態(tài)。
3、注射瘦身針：對于停止母乳喂養(yǎng)的女性，也可以到醫(yī)院，通過局部注射肉毒，阻礙局部肌肉與神經(jīng)聯(lián)系，使其萎縮，從而去除媽媽臀。
4、吸脂手術(shù)：也可以在臀部做一個比較隱蔽的切口，通過負壓原理，將局部脂肪抽出，從而達到瘦臀效果。
平時也要調(diào)整飲食，避免攝入過多蛋糕、肥肉以及燒烤等含熱量較高的食物，容易影響調(diào)理效果。在調(diào)理期間如果身體出現(xiàn)異常情況，建議及時到醫(yī)院就醫(yī)處理。
-
-
中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長從整體觀診治...
-
-
廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
擅長：主攻內(nèi)科常見病，...
-
-
中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長上呼吸道感染...
-
-
江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：疲勞色暗，濕氣手...
-
-
江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：內(nèi)科雜病
-
-
江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：肺系病、脾胃病、...
-
-
江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：消化系統(tǒng)疾病，風...
-
-
中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長外感病，胃腸...
-
-
中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長于消化科、肝...
-
-
重慶市涪陵中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：在纖支鏡、呼吸內(nèi)...
-
-
重慶市涪陵中心醫(yī)院 兒科
擅長：擅長兒科的常規(guī)檢...
-
-
重慶市涪陵中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病、甲狀...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
怎么減肚子
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
怎么減大腿
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
大腿怎么減
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
脖子肉怎么減
-
-
媽媽臀怎么形成的
媽媽臀主要是營養(yǎng)過剩、長期久坐、雌激素紊亂、骨盆關(guān)節(jié)不穩(wěn)定等原因形成的。1、營養(yǎng)過剩：如果有暴飲暴食的壞習(xí)慣，會導(dǎo)致身體內(nèi)的熱量過多。如果沒有及時消耗掉，可能會形成脂肪堆積在體內(nèi)，從而出現(xiàn)媽媽臀、腰部... 詳細»
-
-
減肚子的最快方法
中國成年人正常腰圍標準：男性腰圍<90厘米，女性腰圍<85厘米。很多人都想減肥并擁有良好的身材，但是有一個很大的問題，那就是懶惰，想要快速減掉肚子上的脂肪，首先要克服的就是這個懶惰的問題，肥胖與性別，... 詳細»
-
-
減大腿肚最快運動方法
由于胳膊、臉蛋、肚皮、大腿肚這些地方的脂肪堆積嚴重，嚴重影響了身體的和諧感，女性會專注于這些部分的減肥。對于大腿肚的減肥要注意，只靠運動是不夠的，還需要進行一些飲食的調(diào)節(jié)，不要進食太多，要均衡營養(yǎng)。 詳細»
-
-
有哪些減屁股和大腿最快方法
身材苗條勻稱，是每個愛美人士的夢想。但是，也有很多人會存在上半身瘦而下半身胖的情況，如屁股和大腿比較胖。那么，減屁股和大腿的最快速的方法有哪些呢？想要快速的減屁股和大腿，除了要注意控制飲食之外，還應(yīng)該... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號