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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
腳踝受傷是生活中比較常見的一種情況，多是由于運動不當，或者受到大力撞擊所造成的，那么最常見的腳踝受傷就是腳踝的扭傷，扭傷后一定要及時處理，細心保養(yǎng)，否則會對患者的下肢的運動功能產(chǎn)生一定的影響，如果沒有及時治療，外側(cè)踝關(guān)節(jié)的韌帶如果拉傷了，那么就會產(chǎn)生韌帶的松動，就會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不夠穩(wěn)定，會很有可能產(chǎn)生第二次骨折。
腳踝扭到筋了多久能好
1、腳踝扭到筋了多久能好這個問題因人而異，因為每個人的體質(zhì)不同，有的人恢復(fù)的快，有的人恢復(fù)的慢，但是一般來說最少需要半個月才能恢復(fù)。
2、腳踝扭到筋了多久能好也要看扭傷的程度是否嚴重，如果是比較輕微的軟組織損傷那么可能半個月就能恢復(fù)，但是如果扭傷程度較重，可能最少需要五個禮拜才能完全愈合。
腳踝扭到筋了怎么辦
1、腳踝扭到筋了如果不確定扭傷程度有多嚴重，那么一定要去醫(yī)院拍X光片，這是要診斷是否發(fā)生了骨折，如果骨折就要進行打石膏甚至手術(shù)等治療。
2、腳踝扭到筋了以后如果腳踝還能活動，沒有傷到骨頭，那么就需要休息制動，以免損傷加重，在剛開始扭傷的時候要進行冰敷，在兩天以后要改為熱敷。
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