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李峰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 普通外科
小腿酸脹可能是過度勞累、受涼、腰椎間盤突出癥、下肢靜脈曲張、下肢靜脈血栓等引起的。
1、過度勞累：可能是由于久站、久行等，導(dǎo)致小腿部位乳酸堆積，會感覺到小腿部位發(fā)酸發(fā)脹，并伴隨著乏力癥狀。
2、受涼：由于不注意保暖，導(dǎo)致小腿部位受到寒冷刺激，局部血管會發(fā)生收縮，影響到血液循環(huán)，容易引起寒顫、疼痛、酸脹等癥狀。
3、腰椎間盤突出癥：突出的椎間盤容易壓迫和刺激到周圍組織，當(dāng)壓迫到馬尾神經(jīng)時有可能會導(dǎo)致下肢麻木、疼痛、酸痛等癥狀。
4、下肢靜脈曲張：可能是長久參與重體力勞動或下肢活動少，導(dǎo)致靜脈壁結(jié)構(gòu)發(fā)生異常，靜脈壓力增加，可出現(xiàn)雙腿酸脹不適、沉重、乏力等癥狀。
5、下肢靜脈血栓：由于血液在下肢深靜脈系統(tǒng)中發(fā)生凝固，影響到整個下肢的血液循環(huán)，可導(dǎo)致肢體腫脹、酸痛、脹痛等癥狀。
平時可適當(dāng)?shù)幕顒油炔?，但是避免過多的運(yùn)動，容易導(dǎo)致腿部損傷?？蛇m當(dāng)對小腿部位進(jìn)行熱敷和按摩，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)改善癥狀。如果癥狀持續(xù)不能緩解，建議及時就醫(yī)，配合醫(yī)生采取治療。
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小腿酸脹的原因主要有肌肉的勞損，外傷和部分疾病所引起。劇烈運(yùn)動和長時間跑步都會導(dǎo)致小腿酸脹，受風(fēng)著涼、過度勞累會導(dǎo)致小腿酸脹，身體缺鈣也會導(dǎo)致小腿酸脹，長時間坐著也會導(dǎo)致小腿酸脹，腰椎間盤突出、風(fēng)濕病... 詳細(xì)»
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