拉黑屎的原因以及預(yù)防消化性潰瘍的措施??。
我同事最近欣子發(fā)現(xiàn)自己拉黑屎，??這可把她嚇壞了。去醫(yī)院檢查后，醫(yī)生確認是消化性潰瘍。
那么，拉黑屎到底是什么原因呢？醫(yī)生告訴她排黑便可能是消化性潰瘍、胃癌、胃炎等疾病導(dǎo)致的。所以，如果你也遇到了類似的情況，一定要及時去醫(yī)院檢查哦。
??既然知道了原因，那么我們該如何預(yù)防消化性潰瘍呢？首先，飲食要有規(guī)律??。這里具體給大家分享一下：
首先，飲食要有規(guī)律：
每天早上 7-8 點吃早餐，可以選擇喝一杯溫牛奶??，搭配面包或者雞蛋??，既營養(yǎng)又容易消化。
午餐時間最好在 12 點左右，主食可以選擇粗糧，如糙米飯或者全麥面條，再搭配一些蔬菜??和肉類，保證營養(yǎng)均衡。
晚餐則在 6-7 點較為適宜，適量攝入蛋白質(zhì)和蔬菜，盡量避免吃太多油膩的食物。
除了飲食規(guī)律，我們還需要注意以下幾點：
避免過度勞累，保持充足的睡眠??。
減少吸煙和飲酒??。
避免長期服用對胃黏膜有刺激的藥物。
注意飲食衛(wèi)生，避免感染幽門螺桿菌。
??希望欣子的經(jīng)歷能給大家?guī)硪恍﹩⑹尽Ｉ眢w是革命的本錢，我們一定要好好愛護自己的身體哦
-
-
哪些肝病會危害身體健康
王明 副主任醫(yī)師
-
-
全身麻醉會影響身體健康嗎
劉曉明 主治醫(yī)師
-
-
失眠會對身體健康造成什么影...
李偉 主治醫(yī)師
-
-
切胃減肥手術(shù)影響身體健康嗎
王兵 副主任醫(yī)師
-
-
女人痔瘡?fù)庵倘馇蛴袩o影響身...
李勝龍 副主任醫(yī)師
-
-
高血壓與冠心病的聯(lián)系
曾銳祥 主治醫(yī)師
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：①食管、胃、結(jié)直...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 脾胃病科
擅長：潰瘍性結(jié)腸炎克羅...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 脾胃病科
擅長：炎性腸病便秘婦科...
-
-
福州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長急、慢性胃腸...
-
-
福州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長消化系統(tǒng)常見...
-
-
福州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長胃食管反流病...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 脾胃病科
擅長：盆底功能障礙性疾...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：擅長消化內(nèi)科常見...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 腹部內(nèi)科
擅長：主要從事胃腸道惡...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 介入科
擅長：各種惡性腫瘤的介...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長：擅長對各種惡性實...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長：對惡性淋巴瘤、肺...
-
-
張妍 大連醫(yī)科大學... 消化內(nèi)科
大便通暢代表身體健康嗎
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
吃什么對身體健康
-
-
唇色是身體健康的晴雨表？揭秘5種唇色與健康的關(guān)系
嘴唇的顏色是身體健康的晴雨表，很多人在身體出現(xiàn)健康問題之后嘴唇的顏色就會出現(xiàn)變化，如果可以細心留意，發(fā)現(xiàn)特殊的表現(xiàn)之后采取應(yīng)對措施，恢復(fù)身體健康狀態(tài)，嘴唇才會保持紅潤，否則出現(xiàn)其他的顏色，身體某些器官... 詳細»
-
-
婦科病臭味知多少？異味背后隱藏的健康秘密！
我有一個朋友，曾經(jīng)因為白帶異常且伴有異味而去看了醫(yī)生??。經(jīng)過檢查，醫(yī)生告訴她，她的異味是由細菌性陰道炎引起的。??醫(yī)生還告訴她，婦科病的臭味大致可以分為魚腥味、惡臭味、腐臭味。不過每個人的身體狀況和... 詳細»
-
-
4種食物雖然有臭味，卻對身體健康很友好，能適量吃
生活中見到的食物種類非常多，而食物中含有人體需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，如果可以挑選一些正確合適的食物獲取營養(yǎng)，收獲的好處是比較明顯的。另外，有部分食物本身有特殊的氣味，很多人聞起來會感覺到這些食物有臭味，因... 詳細»
-
-
這4種食物雖然有臭味，卻對身體健康很友好，能適量吃
選擇合適的食物獲取營養(yǎng)，是促進身體健康的有效措施。很多人在飲食過程中沒有挑選適合的食物，有可能會缺乏重要營養(yǎng)物質(zhì)提供帶來身體傷害，特別是一些本身有特殊氣味的食物會讓人避而遠之。很多人聞到這些有特殊氣味... 詳細»
-
-
女性生殖按摩，探索健康與美麗的秘密
前兩天和閨蜜聊天，她給我說因為最后總感覺月經(jīng)不調(diào)，小腹不舒服，就去體驗了一下生殖按摩。首先，她被安排在一個私密的房間，并被提供一份詳細的說明和注意事項。????然后，她躺在一個舒適的床上或椅子上，開始... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號