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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
膽固醇是一種脂質(zhì)，人體細(xì)胞合成膽固醇的過程受到遺傳和飲食等多種因素的影響。一般來說，總膽固醇的正常范圍為3.50-5.20mmol/L，而高膽固醇水平被認(rèn)為是指總膽固醇值超過5.20mmol/L。
根據(jù)目前的膽固醇指南，6.5mmol/L的膽固醇水平是高于正常范圍的，因此可以被認(rèn)為是高膽固醇水平。高膽固醇水平可能增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。身體合成的膽固醇主要是通過肝臟進(jìn)行調(diào)節(jié)，而從飲食中的膽固醇也會對總膽固醇水平產(chǎn)生一定的影響。高膽固醇水平對心血管健康的影響是非常嚴(yán)重的，可能導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的形成，進(jìn)而增加心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。因此，管理高膽固醇水平對于預(yù)防心血管疾病非常重要。
需要強(qiáng)調(diào)的是，高膽固醇水平是一個(gè)潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)，不能僅僅通過數(shù)字來評估個(gè)體的健康狀態(tài)。建議咨詢醫(yī)生，詳細(xì)評估自身的風(fēng)險(xiǎn)，并制定適合的治療方案和計(jì)劃。
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總膽固醇低密膽固醇低
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膽固醇高復(fù)查膽固醇還是偏高
如果復(fù)查膽固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.飲食習(xí)慣：高膽固醇飲食可能導(dǎo)致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入，例如多吃谷類、蔬菜和水果，選擇低脂肪的動(dòng)物性蛋... 詳細(xì)»
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膽固醇太高
以下可能是導(dǎo)致膽固醇升高的具體原因和處理方式：1.飲食因素：高膽固醇飲食，如高脂肪飲食、高膽固醇食物如紅肉、肝臟、蛋黃、過度攝入飽和脂肪酸和反式脂肪酸等，都會導(dǎo)致膽固醇水平升高。處理方式包括改變飲食習(xí)... 詳細(xì)»
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膽固醇上限
膽固醇是人體里面正常的物質(zhì)，其實(shí)膽固醇只要在正常的范圍之內(nèi)，是不會出現(xiàn)其它問題的，一般正常不超過5.7毫摩每升。由于每個(gè)人體質(zhì)不同，所以膽固醇的上限是沒有界限的?？傊５那闆r下只要不超過這個(gè)數(shù)值，對... 詳細(xì)»
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膽固醇冠心病的怎么降膽固醇
降低膽固醇水平對于預(yù)防和控制冠心病非常重要。以下是一些常見的降低膽固醇的方法和建議。1.合理膳食控制：選擇低膽固醇和低脂肪的食物，如魚類、豆類、全谷類、堅(jiān)果和蔬菜水果等。減少高膽固醇和高脂肪食物的攝入... 詳細(xì)»
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