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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
心臟早搏是指心臟在心搏節(jié)律上出現(xiàn)異常，可能失眠和多夢。
一、原因
當(dāng)心臟出現(xiàn)早搏時，常常會使人感覺心臟跳動不規(guī)律、速度過快或過慢，這些不適感可能會讓人產(chǎn)生緊張、焦慮和恐懼的情緒，從而干擾到入睡和睡眠的質(zhì)量。此外，心臟早搏還可能會引發(fā)自主神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂，導(dǎo)致失眠。
二、處理方式
首先，盡量保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息并保持充足的睡眠時間。另外，避免長時間坐臥，多進(jìn)行適量的體育鍛煉和放松訓(xùn)練，以提高心臟功能和改善心血管系統(tǒng)運(yùn)作。此外，學(xué)會應(yīng)對壓力和情緒管理也很重要，以減輕對心臟的影響。
同時應(yīng)該通過醫(yī)療手段來治療相關(guān)的心臟問題。如果心臟早搏嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，則可以咨詢醫(yī)生是否需要采取相關(guān)治療措施，例如藥物治療或手術(shù)干預(yù)。
總之，心臟早搏是一種可能導(dǎo)致失眠和多夢的心臟問題。了解其原因和對策，可以采取適當(dāng)?shù)姆椒▉砭徑庀嚓P(guān)的睡眠問題。同時，及時就醫(yī)進(jìn)行治療也是重要的，以減輕心臟早搏的程度和頻率，改善睡眠質(zhì)量。
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