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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
布布丁，這個(gè)聽起來有些陌生的名字，其實(shí)是我們熟知的一種植物——蒲公英的別名。它不僅是春天的使者，更是大自然賜予我們的健康寶藏。
??最近，我遇到了這樣一位男士，他今年45歲了，因?yàn)殚L期工作壓力大，加上生活不規(guī)律，導(dǎo)致體內(nèi)濕熱重，出現(xiàn)了口干舌燥、小便短赤的情況。他嘗試了各種方法，但效果都不明顯。后來，他的朋友推薦他試試布布丁泡水，但是他又怕產(chǎn)生不良影響，就過來咨詢了。聽完他的疑問后，我告訴他，布布丁泡水喝對(duì)你的情況是有用的，因?yàn)檫@個(gè)東西可以治的病癥是比較多的，比如：
??1、內(nèi)熱過盛：布布丁具有很好的清熱解毒作用，對(duì)于因內(nèi)熱引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀有很好的緩解效果。??
??2、水濕堆積：布布丁能夠增加尿量，有助于排出體內(nèi)多余的水分和毒素，對(duì)于水腫、小便不利等癥狀有很好的改善作用。??
??3、肝郁目赤：布布丁還含有豐富的維生素A和C，對(duì)于保護(hù)肝臟、改善視力有很好的效果。長期飲用布布丁泡水，還能夠起到養(yǎng)肝明目的作用。??
他聽了就說回去多喝點(diǎn)，我趕緊勸住他，告訴他不是喝得越多越好，喝布布丁泡水也要注意適量飲水、不要泡得過濃、不要與茶同喝這些事項(xiàng)。
最后，我還又向他強(qiáng)調(diào)，雖然布布丁泡水具有很好的保健作用，但并不能替代藥物治療。如果身體癥狀持續(xù)加重或者出現(xiàn)其他不適癥狀，比如頭暈、嘔吐，一定要及時(shí)就醫(yī)。
另外，我也建他定期復(fù)查，最好半年或一年復(fù)查一次是比較合適的。通過復(fù)查，可以及時(shí)了解身體情況，防患于未然。??
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