當“功能性腹痛”這個詞進入我們的視線時，很多人可能會立刻聯(lián)想到“是不是每天都會痛得死去活來？”
我以前的一位男性病人小呂，便是患上了功能性腹痛。小呂說：“不知道咋了，之前總感覺肚子脹脹的，有的時候還疼，來醫(yī)院做了胃腸鏡、血常規(guī)等一系列檢查，某位醫(yī)生說我這是功能性腹痛，還說之后會天天痛，我對這個疾病并不是特別了解，非常擔心?！????別急，讓我們一起來揭開這個謎團！??????
?功能性腹痛呢，是指沒有器質(zhì)性病變，但仍然存在腹痛的情況，生理性原因脫不了干系哦，比如飲食不規(guī)律、情緒不佳、熬夜過度等。
?功能性腹瀉可能不會天天痛，一般會反復(fù)發(fā)作，但是發(fā)作的時間不定?？赡軙掷m(xù)半小時，也可能會持續(xù)數(shù)小時哦，還可能會持續(xù)數(shù)天或數(shù)月。
我和小呂說：“如果你的功能性腹痛情況并不嚴重，沒有出現(xiàn)嘔吐、身體乏力、胃脹等情況，一般不會天天痛哦。當然，若疼痛癥狀不見緩解，或伴有其他癥狀時，可能會出現(xiàn)天天痛的情況，要多加注意哦”。
??小呂感到非常擔心，我安撫了他的情緒，并告訴了他，你這種情況可以從日常生活方面在以調(diào)理，也有以下幾點：
??注意飲食是尤為重要的哦，千萬要放在第1?位。不要胡吃海喝，如肥肉、大閘蟹......更要遠離煙酒，這樣可以避免胃腸出現(xiàn)病癥，對病情的恢復(fù)也能起到較好的幫助效果。
??千萬不要過度熬夜喲，每晚控制在10:30之前睡覺。如果早早躺在床上睡不著，可以看肥皂劇，也可以聽舒緩的音樂哦，幫助睡眠。
??也要堅持體育鍛煉喲，比如散步、打太極拳等，每日控制在30~60分鐘，強身健體的同時，還可以促進體內(nèi)有毒物質(zhì)排出哦，對身體是非常好的。
總之，功能性腹痛并不等于天天腹痛的“魔咒”，我們需要正確看待它??并采取相應(yīng)的措施來預(yù)防和治療??
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