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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
冬季受涼感冒,伴有鼻塞、流鼻涕、咳嗽、噴嚏的原因和處理方式可以有以下幾點:
一、原因:
1.冬季干燥,空氣中的濕度較低,容易刺激鼻腔黏膜,導(dǎo)致鼻塞、流鼻涕等癥狀。
2.冬季居室密閉,易導(dǎo)致細(xì)菌、病毒滋生,感染引起咳嗽。
3.冬季室內(nèi)外氣溫變化大,會刺激鼻腔黏膜,引起噴嚏。
二、處理方式:
1.保持室內(nèi)空氣濕潤,可以使用加濕器或在房間里放置水盆等來增加濕度,減少鼻腔黏膜的刺激。
2.適當(dāng)增加衣物,尤其是在頭部、頸部以及四肢要注意保暖,避免受涼。
3.多喝溫水,保持充足的水分?jǐn)z入,有助于保持呼吸道黏膜的濕潤。
4.避免室內(nèi)外溫差太大的環(huán)境,適當(dāng)增加室內(nèi)溫度,避免頻繁進出冷空氣中。
5.避免過度勞累,充分休息,增強身體免疫力,有助于抵抗感冒病毒的侵襲。
6.食用富含維生素C的食物:維生素C有助于增強免疫功能,可以食用富含維生素C的食物,如柑橘類水果、紅椒和蔬菜等。
如果癥狀持續(xù)惡化或出現(xiàn)呼吸困難、高熱等嚴(yán)重癥狀,應(yīng)盡早就診醫(yī)生。醫(yī)生會根據(jù)病情給予相應(yīng)的診斷和治療。
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張軍 牡丹江林業(yè)中... 耳鼻咽喉科
八歲鼻塞打噴嚏的原因
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鼻塞鼻癢打噴嚏出血
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鼻塞打噴嚏如何治療
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打噴嚏鼻塞流鼻涕很多
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打噴嚏鼻塞咳嗽流鼻涕
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鼻塞打噴嚏是什么感冒
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