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姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
一、眼部按摩棒手法詳細情況
1、直接將眼部按摩棒一端頭放進去日常使用的眼霜中，再拿出來，眼部按摩棒上面所沾附的份量正好就是按摩一個眼部所需要的份量。
2、眼部按摩棒在沾好眼霜之后，用眼部按摩棒輕輕點眼部下邊的肌膚，將手指可能拉扯的眼部的眼周肌膚的機率降到最低。
3、利用眼部按摩棒的前端緊緊的貼住眼部眼下的肌膚，由眼部的頭滑動到眼部的眼尾，用眼部按摩棒分別按摩眼部周圍的上下。
4、垂直拿著眼部按摩棒，讓眼部按摩棒的圓端頭沿著眼部下周滾動，促進眼部周圍的血液循環(huán)。
5、利用眼部按摩棒的一端頭輕壓眼部周圍的穴道，可以活絡眼部周圍的血液循環(huán)，以減輕眼壓。
二、眼部按摩棒手法注意事項
1、在用眼部按摩棒按摩眼部時，蘸取眼霜的時候不能過多，以防進入眼睛內(nèi)部，導致眼部的炎癥反應。
2、當用眼部按摩棒按摩眼部時，按壓眼部周圍時動作要輕柔不能太過于用力，會導致眼部周圍血液循環(huán)壓力變大。
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