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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
可以通過以下措施改善早泄、腎虛、容易勃起的問題。
1. 飲食均衡：多攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮水果、蔬菜和堅果。
2. 鍛煉身體：適度的有氧運動，如跑步、游泳和騎自行車，有助于提高血液循環(huán)和性功能。
3. 管理壓力：學會應對壓力和焦慮，如通過冥想、深呼吸和放松練習。
4. 睡眠充足：保持規(guī)律的睡眠時間和良好的睡眠質量對于身體和心理健康都很重要。
5. 避免過度使用色情刺激：過度使用色情刺激可能會對勃起功能產生負面影響。
最重要的是，如果以上方法沒有改善這些問題，應該尋求醫(yī)生或專業(yè)人士的幫助。他們可以根據(jù)具體情況制定個性化的診斷和治療方案。
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滑精早泄
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早泄用藥
早泄一般指的是頻繁出現(xiàn)性生活時間小于兩分鐘，這種情況會嚴重影響男女之間的性關系，所以需要進行積極的調理治療。早泄在臨床上是屬于比較常出現(xiàn)的性功能障礙，一旦確診為是早泄，建議可以服用金匱腎氣丸，達波西汀... 詳細»
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早泄遺傳嗎
早泄是常見的射精功能障礙，以男性不能正常進行性生活為主要的表現(xiàn)，但目前對于早泄的標準定義尚有一定的爭議，一般認為，早泄的病因不僅僅局限于心理性和陰莖局部性因素，還有泌尿、內分泌以及神經等系統(tǒng)疾病因素。 詳細»
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