-
-
于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性炎癥性關(guān)節(jié)疾病，通常會(huì)導(dǎo)致雙手關(guān)節(jié)的疼痛。以下的一些緩解雙手風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疼痛的方法：
1、物理治療：包括溫?zé)岑煼ê屠浞蟑煼?。溫?zé)岑煼ㄍㄟ^舒緩肌肉和關(guān)節(jié)的緊張和疼痛，可緩解手風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀?？梢試L試熱敷或熱水浸泡，但要避免過熱。冷敷療法可以減輕疼痛和腫脹，可以使用冰袋或冷濕毛巾敷在疼痛的關(guān)節(jié)上。
2、運(yùn)動(dòng)和鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉對于緩解雙手風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疼痛非常重要。低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳、瑜伽等，可以改善關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量，減輕疼痛，并提供舒適的疼痛緩解。在開始運(yùn)動(dòng)前，最好咨詢醫(yī)生或物理治療師的建議，以了解適合您的運(yùn)動(dòng)類型和強(qiáng)度。
3、飲食管理：適當(dāng)?shù)娘嬍彻芾砜梢詫κ诛L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的疼痛緩解起到積極的作用。一些研究表明，Omega-3脂肪酸和維生素D可以減輕關(guān)節(jié)炎疼痛和炎癥。多食用富含Omega-3脂肪酸的食物，如魚類、堅(jiān)果和橄欖油等。此外，保持一個(gè)健康的體重也很重要，因?yàn)檫^重會(huì)增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)和疼痛。
4、藥物治療：藥物是處理手風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疼痛最常見的方法之一。非甾體類抗炎藥可有效緩解疼痛和減輕炎癥，如布洛芬、阿司匹林等。長期使用非甾體類抗炎藥可能會(huì)導(dǎo)致一些副作用，如消化道出血和腎功能損害，因此在使用時(shí)需遵循醫(yī)生的建議。對于炎癥較重的患者，可能需要使用類固醇藥物。
總之，雙手風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的疼痛是一種復(fù)雜的問題，需要綜合性的治療方法來緩解。
-
-
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
史占軍 主任醫(yī)師
-
-
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
李國民 主治醫(yī)師
-
-
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療
史占軍 主任醫(yī)師
-
-
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎危害
許樹才 主任醫(yī)師
-
-
西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科五病區(qū)
擅長：擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科五病區(qū)
擅長：擅長強(qiáng)直性脊柱炎...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科八病區(qū)
擅長：擅長類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科八病區(qū)
擅長：特長治療各種風(fēng)濕...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療類...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長：擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，痛...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科五病區(qū)
擅長：各種風(fēng)濕性疾病如...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長：擅長于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)...
-
-
西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕血液科
擅長：風(fēng)濕血液疾病
-
-
西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕血液科
擅長：風(fēng)濕血液疾病
-
-
四川省第二中醫(yī)醫(yī)院 甲狀腺科
擅長：在甲狀腺及甲狀旁...
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
關(guān)節(jié)炎與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎類風(fēng)濕
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
晚期風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
-
-
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，其主要癥狀是關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和僵硬。以下方法可能有助于緩解疼痛和炎癥：1.應(yīng)用熱敷：將熱水袋或熱毛巾放在患處，可以幫助減輕關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和... 詳細(xì)»
-
-
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎用藥
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種疾病在生活中會(huì)經(jīng)常聽到，特別是一些年邁的老年人，常常會(huì)受到風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的影響導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位疼痛難忍，這種疾病對患者的身體折磨以及傷害巨大，需要及時(shí)治療。針對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療，需要選擇合... 詳細(xì)»
-
-
手指風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
手指關(guān)節(jié)風(fēng)濕是生活中比較常見的一種疾病，手指關(guān)節(jié)風(fēng)濕已經(jīng)嚴(yán)重的影響了我們的生活，很多都會(huì)選擇盡早的治療，當(dāng)然我們在選擇治療方法之前，一定要先將癥狀搞清楚，只有這樣才能對癥下藥。那么，手指關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥狀是... 詳細(xì)»
-
-
治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是大家都不陌生的一種慢性病，這種疾病在中老年人當(dāng)中屬于常見高發(fā)病，患病后的主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、僵硬等，逐漸可發(fā)展至關(guān)節(jié)變形，從而影響到正?；顒?dòng)能力。對于患者來說，及早采用有效的方法治... 詳細(xì)»
-
-
手指腫脹是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎？還是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎？
有一個(gè)患者最近出現(xiàn)了手指腫脹的情況，他表示很擔(dān)心與焦慮，所以特意來醫(yī)院向我咨詢會(huì)不會(huì)是風(fēng)濕病。我便告訴患者風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎都可能會(huì)出現(xiàn)手指腫脹的癥狀，但這是兩種不同的疾病。于是我向他詳細(xì)說... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號