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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
韭菜籽是一種常見的蔬菜籽類食物，富含多種營養(yǎng)物質(zhì)和健康成分，具有多種功效和作用，尤其是生吃的話，更容易吸收和發(fā)揮其作用。以下是韭菜籽生吃的功效：
1、補(bǔ)腎溫陽：韭菜籽性溫，味辛，具有補(bǔ)腎起陽作用，故可用于治療陽痿、遺精、早泄等病癥。
2、益肝健胃：韭菜籽含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化功能。
3、行氣理血：韭菜籽的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導(dǎo)滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。
4、潤(rùn)腸通便：韭菜籽含有大量維生素和粗纖維，能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，治療便秘，預(yù)防腸癌。
5、抗氧化：韭菜籽中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，如維生素C和E等，能夠幫助身體清除自由基，延緩衰老，保護(hù)細(xì)胞免受損害。
總的來說，韭菜籽生吃具有多種功效。但需要注意的是，韭菜籽不宜過量食用，應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況適量食用，以免引起不良反應(yīng)或影響健康。因此，最好在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理食用。
芹菜籽能降血壓?jiǎn)?/a>
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韭菜籽壯陽嗎
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韭菜籽粉的作用和功效
韭菜籽粉是由韭菜籽磨成的粉末，具有多種作用與功效，如補(bǔ)腎壯陽、抗疲勞、降血脂、抗氧化、增強(qiáng)免疫力等。1.補(bǔ)腎壯陽：韭菜籽粉含有豐富的鋅元素，對(duì)于男性來說，可以有效提高精子質(zhì)量和數(shù)量，增強(qiáng)性功能，對(duì)于女... 詳細(xì)»
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韭菜籽怎么吃
韭菜籽可以生吃或者泡鹽水飲用，韭菜干燥成熟的種子，適當(dāng)食用可調(diào)節(jié)人體肝腎缺乏，腎陽虛衰所致的陽痿，腰膝酸軟痛苦等癥狀，還可以有補(bǔ)肝腎，暖腰膝，壯腎陽的功用，除了單獨(dú)使用之外，還可以和菟絲子一起食用，能... 詳細(xì)»
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吃韭菜籽有什么禁忌
吃韭菜籽的話不能和寒性的中藥一起服用。因?yàn)榫虏耸菍儆跍匦缘氖澄铮曳弥髮?duì)胃炎和早泄以及遺精和女性的白帶異常等情況都有不錯(cuò)的治療效果。如果跟苦寒性的中藥一起服用的話，避免興奮性能力受到抵消。韭菜子... 詳細(xì)»
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韭菜籽泡水喝有效果嗎
韭菜是我們平時(shí)經(jīng)常吃到的蔬菜，也是蔬菜類食材當(dāng)中最為常見的?？赡艽蠹叶紱]有聽說過韭菜籽，實(shí)際韭菜籽是非常好的中藥材，尤其是用韭菜籽泡水喝，就有著多重的功效，比如活血散于對(duì)治療便秘或補(bǔ)腎溫陽等效果都是比... 詳細(xì)»
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韭菜籽泡酒，具有7個(gè)功效，或許能讓你“刮目相看”
很多人都知道韭菜具有強(qiáng)腎補(bǔ)腎的作用，但卻常常忽略了韭菜籽的功效。一韭菜籽具有很好的補(bǔ)腎功效，主要用作泡酒，因?yàn)榕菥坪罂梢愿玫匕l(fā)揮其作用。韭菜籽泡酒的方法也很簡(jiǎn)單，7天后即可飲用，那么，喝了韭菜籽泡的... 詳細(xì)»
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