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陳向東 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 腎內(nèi)科
慢性腎炎患者的飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.低鹽飲食:限制攝入過多的鹽分有助于降低血壓和減輕腎臟負(fù)擔(dān)。建議每日攝入的鹽分不超過6克。
2.控制蛋白質(zhì)攝入:慢性腎炎患者應(yīng)限制高蛋白飲食,特別是動物蛋白。適量的蛋白質(zhì)攝入有助于維持正常的營養(yǎng)狀態(tài),但過多的蛋白質(zhì)攝入會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。一般來說,每公斤體重?cái)z入0.6-0.8克的蛋白質(zhì)即可。
3.補(bǔ)充足夠的熱量:慢性腎炎患者常伴有食欲減退,應(yīng)注意攝入足夠的熱量以維持營養(yǎng)平衡??梢赃x擇高能量的食物,如谷類、豆類和堅(jiān)果。
4.控制磷攝入:慢性腎炎患者應(yīng)限制高磷食物的攝入,尤其是磷含量較高的加工食品和飲料。高磷血癥會加重腎臟負(fù)擔(dān),影響血液中磷、鈣平衡。
5.限制鈉攝入:慢性腎炎患者應(yīng)限制過多的鈉攝入,以減少水鈉潴留和血壓升高。應(yīng)避免食用零食、腌制食品和罐頭食品等高鈉食物。
6.適量飲水:慢性腎炎患者應(yīng)適量飲水,每天飲水量并沒有特別的限制。但對于腎功能較差的患者,飲水量需要根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整。
7.限制咖啡因攝入:對于慢性腎炎患者來說,攝入過多的咖啡因可能導(dǎo)致排尿頻繁,增加腎臟負(fù)擔(dān),因此應(yīng)適量限制咖啡因的攝入。
同時(shí),個(gè)人的飲食調(diào)整還需結(jié)合自身病情、年齡、體質(zhì)等因素進(jìn)行,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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