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咳嗽可以吃桂圓干嗎

桂圓干是屬于熱溫補(bǔ)性的食物。關(guān)于咳嗽能不能吃桂圓干是要根據(jù)患者的個(gè)體情況來判定的,有的患者是可以吃的。如果患者伴有痰黃或是發(fā)燒等屬于熱性咳嗽,就不建議吃桂圓干。如果處于疾病的緩解期,可根據(jù)患者情況,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕饒A。

一、如何挑選桂圓干:

1、可以搖下桂圓干。如果果肉飽滿厚實(shí)一般帶殼桂圓干在搖晃后是不會(huì)響的。若有明顯的響聲,能出現(xiàn)晃動(dòng)的,則說明果肉已經(jīng)較干癟了。

2、挑選外形。桂圓干一般分帶殼及不帶殼的形式。對(duì)帶殼桂圓干來說,果干個(gè)頭大且比較均勻。外殼完整沒有凹陷,沒有破損的是質(zhì)量比較好的。不帶殼的桂圓干,則可看其果肉厚度,一般是果肉越厚實(shí)越好。

3、購(gòu)買桂圓干還要注意其是否已經(jīng)發(fā)霉、有無蟲蛀痕跡。發(fā)霉的桂圓干可以分成明霉及暗霉兩種,明霉桂圓干外殼蒂口發(fā)白,泛有少數(shù)白霉花。而暗霉的桂圓干則是用發(fā)霉的鮮桂圓加工的而成的,亮色較萎焉。

二、桂圓干泡水喝的功效:

1、桂圓干其甘溫,可補(bǔ)心脾、養(yǎng)血安神,還可以用來治療心脾兩虛。用其泡水雖不滋膩,卻是滋補(bǔ)上品。

2、思慮憂愁、暗耗心血的人群都是可以選擇配和使用桂圓干泡水喝的。要知道,人體的脾胃是氣血之源,桂圓干泡水飲用既補(bǔ)血又能治療氣血不足導(dǎo)致的乏力盜汗、面色蒼白。

4、年老體弱的人群用桂圓干泡水加點(diǎn)糖。婦女產(chǎn)后出現(xiàn)氣血不足兼顴赤者,可與生姜姜、大棗同用。

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