減肥可以吃桂圓干嗎？
病情描述：姐姐最近總是坐著工作，胖了很多，打算減肥，請(qǐng)問(wèn)減肥可以吃桂圓干嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，桂圓的含糖量還是比較高的，建議能不吃還是盡量少吃一些，特別是對(duì)于一些長(zhǎng)期。坐在辦公室辦公的白領(lǐng)。不知不覺(jué)就會(huì)吃下很多桂圓。根據(jù)你所描述的，平時(shí)你在運(yùn)動(dòng)方面有沒(méi)能夠很好的運(yùn)動(dòng)，所以平時(shí)在零食方面一定要慎重，千萬(wàn)不要過(guò)多的攝入。
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