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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
孩子鼻塞十幾天了可能是感冒、過(guò)敏、鼻竇炎等原因造成的，建議通過(guò)以下方法進(jìn)行改善：
1.加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通：可以使用加濕器或者放置濕毛巾等方法，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。同時(shí)定期清潔家中的地毯、窗簾等易積塵的地方，減少過(guò)敏原的滋生。
2.清理鼻腔：使用生理鹽水鼻腔洗滌劑或者鼻腔噴霧劑，幫助清理鼻腔分泌物，緩解鼻塞癥狀。使用時(shí)要注意用量和頻率，避免過(guò)度使用。
3.多喝水：保持充足的水分?jǐn)z入可以幫助稀釋黏液，減輕鼻塞癥狀。
4.避免不良生活習(xí)慣：孩子習(xí)慣用力擤鼻子、用力嗅氣等動(dòng)作可能會(huì)導(dǎo)致鼻塞加重，需要及時(shí)糾正。
5.蒸汽療法：將熱水倒入大碗中，讓孩子靠近碗口呼吸蒸汽，可以緩解鼻塞的癥狀。
經(jīng)上述治療后鼻塞癥狀改善不明顯的，則建議立即到醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
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