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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
偶爾突然頭暈惡心是比較常見的情況，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的有情緒緊張或焦慮、缺乏休息、血糖偏高等。
1.情緒緊張或焦慮：當人處于情緒緊張或焦慮狀態(tài)時，身體會釋放大量的應(yīng)激激素，如腎上腺素和皮質(zhì)醇。這些激素會導(dǎo)致血管收縮，影響腦部的血液循環(huán)，從而引起頭暈。同時，緊張和焦慮還可能影響胃腸道的正常蠕動和消化功能，導(dǎo)致惡心的感覺。
2.缺乏休息：長期的睡眠不足或過度勞累會使身體和大腦得不到充分的休息和恢復(fù)。大腦的疲勞可能影響其對平衡和身體感覺的調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致頭暈。此外，缺乏休息還會影響身體的代謝和消化功能，使得胃腸道功能紊亂，引發(fā)惡心。
3.血糖偏高：血糖水平過高時，血液變得濃稠，流動速度減慢，影響了對組織和器官的氧氣及營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，尤其是對腦部的供應(yīng)。大腦缺氧和能量不足會導(dǎo)致頭暈。同時，血糖偏高可能引起神經(jīng)病變，影響胃腸道的自主神經(jīng)功能，導(dǎo)致胃腸道蠕動異常，出現(xiàn)惡心癥狀。
如果頭暈和惡心的癥狀持續(xù)時間較長、頻繁發(fā)作或伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)，以便進行詳細的身體檢查和專業(yè)診斷。
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