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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
偶爾突然頭暈惡心是比較常見(jiàn)的情況，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的有情緒緊張或焦慮、缺乏休息、血糖偏高等。
1.情緒緊張或焦慮：當(dāng)人處于情緒緊張或焦慮狀態(tài)時(shí)，身體會(huì)釋放大量的應(yīng)激激素，如腎上腺素和皮質(zhì)醇。這些激素會(huì)導(dǎo)致血管收縮，影響腦部的血液循環(huán)，從而引起頭暈。同時(shí)，緊張和焦慮還可能影響胃腸道的正常蠕動(dòng)和消化功能，導(dǎo)致惡心的感覺(jué)。
2.缺乏休息：長(zhǎng)期的睡眠不足或過(guò)度勞累會(huì)使身體和大腦得不到充分的休息和恢復(fù)。大腦的疲勞可能影響其對(duì)平衡和身體感覺(jué)的調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致頭暈。此外，缺乏休息還會(huì)影響身體的代謝和消化功能，使得胃腸道功能紊亂，引發(fā)惡心。
3.血糖偏高：血糖水平過(guò)高時(shí)，血液變得濃稠，流動(dòng)速度減慢，影響了對(duì)組織和器官的氧氣及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，尤其是對(duì)腦部的供應(yīng)。大腦缺氧和能量不足會(huì)導(dǎo)致頭暈。同時(shí)，血糖偏高可能引起神經(jīng)病變，影響胃腸道的自主神經(jīng)功能，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)異常，出現(xiàn)惡心癥狀。
如果頭暈和惡心的癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、頻繁發(fā)作或伴隨其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查和專(zhuān)業(yè)診斷。
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