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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
過度肥胖是指體重指數(shù)大于等于30。如果是過度肥胖而減肥困難，可能是由于多種原因造成的。下面列舉了一些可能原因：
1. 飲食因素：飲食習(xí)慣不健康，如攝入過多高熱量、高脂肪和高糖分的食物，或者常食用快餐、垃圾食品等；吃零食過量；缺乏吃蔬菜水果以及膳食纖維的習(xí)慣；或者進(jìn)食過度，沒有控制飯量。
2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：缺乏體育鍛煉和身體活動(dòng)，長期久坐或者缺乏運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
3. 代謝問題：某些人由于基因或生理原因造成代謝較慢，這會(huì)導(dǎo)致能量無法有效地轉(zhuǎn)化為熱量，從而使體重增加。
4. 睡眠問題：睡眠不足與體重增加之間存在密切的關(guān)聯(lián)。如果經(jīng)常睡眠不足，可能會(huì)影響激素分泌，導(dǎo)致食欲增加，從而增加體重。
5. 心理因素：很多人因?yàn)樾睦韷毫?、情緒失控、抑郁等原因?qū)е虑榫w性飲食增加，從而引發(fā)過度肥胖。
6. 藥物使用：某些藥物，如抗抑郁藥物、激素藥物、抗精神病藥物等，可能會(huì)導(dǎo)致體重增加。
7. 遺傳因素：家族中有肥胖病史的人更容易患上過度肥胖。
8. 內(nèi)分泌問題：某些內(nèi)分泌問題，例如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合癥等，會(huì)導(dǎo)致體重增加。
總之，過度肥胖且減不下去由多種原因引起，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行全面檢查和尋求專業(yè)建議。同時(shí)，樹立正確的減肥觀念，建立積極的生活方式，保持耐心和恒心，來實(shí)現(xiàn)健康減肥的目標(biāo)。
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銀川市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)
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肥胖癥有肥胖紋
肥胖紋是指在肥胖癥患者身上出現(xiàn)的紋路或疤痕。肥胖紋是由于肥胖引起皮膚過度拉伸而產(chǎn)生的。以下是肥胖紋的形成原因及預(yù)防方法：1.皮膚彈性減弱：肥胖導(dǎo)致皮下脂肪細(xì)胞數(shù)量和體積增加，使得皮膚的彈性減弱，容易出... 詳細(xì)»
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肥胖的診斷
現(xiàn)代人都追求苗條的身材，都比較排斥肥胖的身材。肥胖不僅影響形象，而且影響身心健康。肥胖主要分為單純性肥胖、病理性肥胖和特殊性肥胖，不管是什么類型的肥胖都不利于健康，都應(yīng)采取有效措施來減肥。對于肥胖的診... 詳細(xì)»
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肥胖指數(shù)范圍
正常體重指數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該在20~25之間，如果超過25則稱為超重，如果超過30則稱為肥胖。主要通過體重指數(shù)來進(jìn)行衡量胖瘦。出現(xiàn)肥胖，很容易導(dǎo)致一些異常疾病的發(fā)生，容易引起高血壓、冠心病或者是糖尿病等情況... 詳細(xì)»
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氣虛型肥胖
氣虛型肥胖指的是肥胖病因中以氣虛為主要病機(jī)的一類肥胖類型，形成原因有很多種，一般包括運(yùn)動(dòng)不足、飲食不規(guī)律、情緒不穩(wěn)定等。1、運(yùn)動(dòng)不足：缺乏運(yùn)動(dòng)，身體的氣血運(yùn)行緩慢，新陳代謝減緩。氣為血之帥，血為氣之母... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防肥胖
肥胖癥是人體代謝綜合征常見的一種癥狀。當(dāng)人體攝入的卡路里多于消耗的卡路里時(shí)，多余的卡路里會(huì)以脂肪的形式在體內(nèi)蓄積，當(dāng)積累的量超過正常的生理需求量時(shí)，并在達(dá)到一定數(shù)值的時(shí)候就會(huì)人體出現(xiàn)肥胖癥。成年男性的... 詳細(xì)»
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