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李梅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
茶之為國飲，飲其味飲其韻飲其氣，飲茶是人們的一種習慣，茶不僅可以純飲，還可以混飲。其搭配的方法也是多種多樣，混飲除了可以感受不同的飲茶口感，還具有不同的功效作用?，F(xiàn)代分析表明枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、游離氨基酸、?；撬?、甜菜堿、維生素B1、B2、E、C，特別是類胡蘿卜素含量很高。此外，還含有大量的礦物元素，具有延緩衰老、調(diào)節(jié)機體免疫活性、耐缺氧、補血等作用。
茶葉和枸杞能一起泡嗎？
枸杞和茶葉不要一起泡。茶葉含有較多的鞣酸物質(zhì)，可以收斂吸附，如果加上枸杞一同泡水喝，容易將枸杞中的微量元素或者營養(yǎng)物質(zhì)吸附之后發(fā)生化學反應(yīng)，加重腸胃的消化負擔，生成人體難以吸收的物質(zhì)。另外茶葉中含有較多的咖啡因以及茶多酚成分，跟枸杞一同浸泡飲用會導致枸杞中的多糖物質(zhì)被破壞，因此枸杞和茶葉不要一起泡水喝，注意錯開飲用的時間。
枸杞和茶葉分別有哪些功效？
茶葉中含有兒茶素，胡蘿卜素，維生素C，維生素E，產(chǎn)色素，茶多酚，茶多糖，氨基丁酸等物質(zhì)，喝茶可以增強人體免疫力，防止細胞基因突變，并且可以清楚自由基，延緩衰老，降血脂血壓，降低膽固醇，預(yù)防心血管疾病，還能預(yù)防感冒，齲齒，消除口臭。
枸杞中含有許多的多糖物質(zhì)，還有豐富的氨基酸，甜菜堿，枸杞色素，?；撬?，胡蘿卜素等。其中的胡蘿卜素經(jīng)肝臟代謝可以轉(zhuǎn)化成維生素A，有助于保護眼睛，預(yù)防夜盲癥，經(jīng)常喝枸杞泡水能補腎益精，延緩衰老，降壓保肝，清除自由基，滋陰補血，潤肺止咳。
枸杞具有藥用價值，常用來治療腎虛，失眠，貧血等癥狀。因為枸杞具有固本貞芪扶正顆粒，強身健體，安神益氣，生精補髓等作用，女性進食枸杞可以延緩衰老。很久以前，中國就常吃枸杞子來滋補身體。燉湯的時候通常都會加入適量的枸杞，有效提高免疫能力，還可以改善大腦功能，緩解貧血等。
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人參和茶葉能一起泡嗎
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蒲公英枸杞能一起泡嗎
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茶葉與枸杞能一起泡嗎
茶葉與枸杞最好不要一起泡。因為茶葉中含有大量的鞣酸，具有收斂吸附的作用。茶葉會吸附枸杞中的微量元素、使得人體難以吸收。枸杞和茶葉最好能夠分開泡，這樣對于人體的健康有很好的效果，既能夠達到開胃醒神、又能... 詳細»
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枸杞子可以和茶葉一起泡嗎
枸杞子不可以和茶葉一起泡水喝。茶葉可以直接泡水喝，枸杞也可以直接泡水喝，但是不少人直接將枸杞加上茶葉一同泡水飲用，其實枸杞不適合跟茶葉泡水喝。因為茶葉里面含有豐富的鞣酸物質(zhì)，這種物質(zhì)有吸附和收斂的作用... 詳細»
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枸杞和桑葚能一起泡嗎
桑葚日常生活中比較常見的一種水果，桑葚其中富含大量的營養(yǎng)成分，可以補充人體每天所需要的微量元素以及礦物質(zhì)，而枸杞也是滋補身體的良藥，桑葚與枸杞搭配在一起喝對身體可以起到保健功效，還可以起到美容滋補身體... 詳細»
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西洋參能和茶葉一起泡嗎
現(xiàn)在很多家庭都會備有西洋參，西洋參屬于一種清涼參，可以幫助補氣滋陰，還有生津止渴，清熱除煩，抵抗疲勞等的效果，所以對身體的益處是很多的。西洋參的使用方法也有很多，有很多人都是用來燉湯或者煲粥喝，或者口... 詳細»
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綠茶可以和枸杞一起泡嗎
茶葉是指茶樹的葉子和芽，如今泛指可用于泡茶的常綠灌木茶樹的葉子。最早的茶葉被用于祭祀，在春秋后期被當做菜品食用，在西漢中期則被當作藥材使用。時至今日，茶葉泛指所有用植物的花、種子、根莖以及葉子泡制的飲... 詳細»
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