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龍厚清 主任醫(yī)師 教授 深圳市人民醫(yī)院 脊柱外科
無論是什么腰部疾病或者腰部受累的因素，都有可能會發(fā)生腰疼。比如體位不當(dāng)、腰部受到外傷、突然扭轉(zhuǎn)或者負(fù)重。長期處于潮濕的環(huán)境中、腰部受涼、腎結(jié)石等。同時引發(fā)腰疼常見的疾病有腰部勞損、盆腔炎、外傷等。不同的原因造成的腰疼，引發(fā)出來的臨床表現(xiàn)也會有區(qū)別。
哪種腰疼越熱敷越疼？
對于腰疼的患者而言，什么時候可以采用熱敷進(jìn)行治療，需要看實(shí)際情況進(jìn)行分析。如果患者有發(fā)生急性扭傷、急性創(chuàng)傷，這些急性損傷性的炎癥疾病，早期階段最好不要做熱敷治療。
通常熱敷都是在72小時之后，或者發(fā)病兩個小時以后，就是處于炎癥吸收階段，此時用熱敷才能發(fā)揮出更好的效果。對于急性扭傷或者急性拉傷，一般都是采用冷敷進(jìn)行治療，可以讓炎癥和水腫的反應(yīng)會得到改善。因此對于急性腰肌勞損或者急性腰扭傷，這些并不適合熱敷。
抬東西用力過度腰疼怎么辦？
抬東西用力過度造成腰疼，通常都是由于急性腰扭傷引起的，不過有些時候可能是由于韌帶或者筋膜拉傷造成，當(dāng)拉傷之后就會發(fā)生一些無菌性炎癥，這些炎癥因子就會造成局部出現(xiàn)疼痛感。
想要緩解腰痛，患者需要及時臥床休息，早期三天時間內(nèi)可以適當(dāng)進(jìn)行冷敷，或者使用改善循環(huán)的方法，對于緩解腰痛都能起到很好的作用。如果想要站立起來行走，此時可以圍腰圍，或者服用消炎止痛的藥物，同樣能夠改善腰痛的情況。
不過這些方法最主要針對的就是急性腰扭傷和拉傷的癥狀，如果疼痛感很劇烈，采用這些方式都無法發(fā)揮出更好的效果，此時最好及時就醫(yī)檢查，不能隨意忽略了，以免后期腰痛變得越來越嚴(yán)重，對患者的生活和工作都會造成很大的影響。
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