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龍騰飛 主治醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 婦科
骨盆前傾問(wèn)題發(fā)生，主要是由于機(jī)體前方肌肉群與后方肌肉群力量不均衡所導(dǎo)致，尤其是多見(jiàn)于經(jīng)常需要做深蹲、舉重等動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)員。除此之外，骨盆受到損傷、不正確走路、坐姿等，也比較容易誘發(fā)骨盆前傾問(wèn)題發(fā)生。骨盆前傾問(wèn)題發(fā)生后，輕度者會(huì)讓患者有疼痛感出現(xiàn)，重度者讓患者肢體變得不協(xié)調(diào)，走路姿勢(shì)異常等，給其自信心以及正常生活造成極大影響。
為什么會(huì)骨盆前傾
正常情況下，骨盆是處于平衡位置，與水平面會(huì)存在有50-60度夾角，讓骨盆不會(huì)前傾也不會(huì)后傾。機(jī)體前面有腹直肌拉伸，后面有腰背及脊柱拉伸。當(dāng)人們腹橫肌力量比較弱，小腹突出腹橫肌力量薄弱時(shí)，就無(wú)法向內(nèi)收縮腹內(nèi)壓比較減少。腰背部肌肉、臀部肌肉和大腿內(nèi)側(cè)后肌群同時(shí)處于持續(xù)收縮狀態(tài)時(shí)，就會(huì)讓骨盆出現(xiàn)前傾癥狀。
骨盆前傾是力量學(xué)前弱后強(qiáng)不平衡造成的，這種情況應(yīng)該及時(shí)到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做康復(fù)治療，包括手法還有生物力學(xué)康復(fù)，來(lái)達(dá)到生物力學(xué)平衡。如果不能夠及時(shí)康復(fù)，長(zhǎng)此以往可能會(huì)引起嚴(yán)重局部疼痛以及腰背部不適，甚至引起上部脊柱和下肢代償性改變。
骨盆前傾會(huì)導(dǎo)致什么后果？
骨盆前傾問(wèn)題長(zhǎng)時(shí)間存在，不僅僅會(huì)讓患者體型發(fā)生改變，其生物力學(xué)會(huì)有所改變。體型方面，主要會(huì)有小腹突出、假翹臀、腰背部疼痛、臀肌痙攣、大腿肌肉酸痛等癥狀。與此同時(shí)，部分患者會(huì)由于壓力改變而誘發(fā)內(nèi)臟壓力傳導(dǎo)異常，讓患者出現(xiàn)排尿、排便或性功能障礙等問(wèn)題出現(xiàn)。
盆底有生物力學(xué)傳導(dǎo)，主要是用于傳遞來(lái)自脊柱上面力學(xué)，還有向下傳遞到下肢力學(xué)，這樣子才能夠維持身體正常站立、坐立和平躺姿勢(shì)交替。如果骨盆前傾，就會(huì)導(dǎo)致生物力學(xué)傳導(dǎo)異常。向上會(huì)導(dǎo)致胸椎、頸椎發(fā)生形態(tài)解剖異常，出現(xiàn)駝背、圓肩、頸前伸不良姿勢(shì)，向下就會(huì)導(dǎo)致雙側(cè)膝關(guān)節(jié)問(wèn)題。
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骨盆前傾會(huì)導(dǎo)致什么
龍騰飛 主治醫(yī)師
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為什么會(huì)骨盆前傾
龍騰飛 主治醫(yī)師
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骨盆前傾會(huì)導(dǎo)致腰痛嗎
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導(dǎo)致骨盆前傾的原因
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骨盆前傾的測(cè)試
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骨盆前傾怎么矯正
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骨盆前傾會(huì)導(dǎo)致腰痛嗎
骨盆前傾是指骨盆位置出現(xiàn)偏移的癥狀，骨盆前傾最常見(jiàn)的癥狀就是臀部向后突出明顯?；颊叩难伪壤腕w重以及BMI值整體正常，但是患者小腹部位會(huì)有明顯的前凸現(xiàn)象。骨盆前傾的情況會(huì)影響患者整體身材的美觀，嚴(yán)重... 詳細(xì)»
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什么是骨盆前傾
骨盆前傾是骨盆位置發(fā)生改變的病態(tài)現(xiàn)象?，F(xiàn)代常見(jiàn)的體態(tài)問(wèn)題，除了含胸駝背，排名第二的就是骨盆前傾。判斷骨盆前傾的方法是，身體放松，兩手自然下垂靠墻站立，觀察腰部和墻壁之間的距離。如果腰部和墻壁之間的最大... 詳細(xì)»
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骨盆前傾會(huì)有什么危害？
矯正骨盆前傾，關(guān)鍵在于調(diào)整自己的坐姿和站姿，應(yīng)該是循序漸進(jìn)的進(jìn)行，慢慢調(diào)整自己的姿勢(shì)，不要讓自己再犯同樣的錯(cuò)誤，有意識(shí)地提醒自己，約束自己，骨盆歪曲的情況完全能夠糾正。 詳細(xì)»
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骨盆前傾有什么危害
骨盆前傾是指人保持站立狀態(tài)時(shí)，骨盆立體結(jié)構(gòu)的中軸線與地面的夾角變小，類似于物體向前傾倒?fàn)顟B(tài)的一種骨盆的狀態(tài)。 詳細(xì)»
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骨盆前傾有哪些癥狀？骨盆前傾怎么糾正？
骨盆前傾是骨盆在原來(lái)位置上發(fā)生偏移的一種病理現(xiàn)象，患者主要的表現(xiàn)是臀部明顯后凸以及后翹。若骨盆前傾問(wèn)題長(zhǎng)時(shí)間存在，很容易讓患者出現(xiàn)內(nèi)臟下垂、小腹部隆起等病理方面改變，讓身體生物力學(xué)失衡，引發(fā)盆骨附近疼... 詳細(xì)»
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