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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
弱堿性水是指pH值大于7的水，但其堿性程度低于強堿性水。
弱堿性水通常指的是自然界中的地下水、井水或者經(jīng)過簡單處理后的飲用水，其堿性主要來源于水中的碳酸鹽或碳酸氫鹽等溶解的堿性物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠吸收氫離子，從而在水中形成堿性的離子，提高水的pH值。弱堿性水具有一定的飲用和生活用水價值，因為人體內(nèi)部的環(huán)境呈弱堿性，飲用弱堿性水可以維持體液的酸堿平衡，幫助消化吸收，促進新陳代謝，減少體內(nèi)酸性物質(zhì)的積累。此外，弱堿性水也具有良好的口感，更容易被人體吸收和利用。
但是，在飲用弱堿性水時，也要注意水質(zhì)的來源、處理方式以及飲用量，以確保自身健康和安全。
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堿性水有什么作用
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弱堿性水是最健康的水嗎
水一般呈中性，即PH=7左右，PH高于7的就是堿性水，市面上常賣的蘇打水就是弱堿性水，而低于7的就是酸性水。市面上有一些生產(chǎn)商把弱堿性水作為一個噱頭，認為弱堿性水才是有益健康的水，是沒有科學(xué)事實依據(jù)的... 詳細»
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長期喝弱堿性水好嗎？??
???最近我的朋友總是和我說他在喝弱堿性水，說是對身體好，讓我也去買一點。???♂?但是我總覺得哪里不對勁，我記得之前有朋友說，長期喝堿性水對身體并沒有什么好處啊。???♂???正好我新認識了一個營養(yǎng)... 詳細»
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長期喝弱堿性水好嗎？一文帶你了解！
今天有一位中年男子李先生，因為長期胃部不適來到醫(yī)院。他聽說弱堿性的水對身體好，便每天都堅持喝，希望身體能夠改善。但是過了一段時間以后，癥狀并沒有得到緩解，反而加重了，所以他有些疑慮??，想著趕緊來醫(yī)院... 詳細»
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弱堿性食物有哪些
酸堿平衡是調(diào)節(jié)體內(nèi)環(huán)境的重要因素，并且可以維持正常生理活動以及身體的代謝。弱堿性食物的營養(yǎng)成分較多，可以幫忙調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡，避免導(dǎo)致出現(xiàn)酸堿度失衡的現(xiàn)象，對于心血管疾病、痛風(fēng)的現(xiàn)象起到預(yù)防的作用，... 詳細»
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降溫貼是弱酸性好還是弱堿性好
降溫貼是一種常見的貼敷敷料，它的作用是通過貼敷在皮膚上，通過散熱原理，幫助降低體溫。一般來說，弱酸性和弱堿性的降溫貼都好，并沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn)表明哪個更好。降溫貼一般采用外用的方式使用，其主要成分是水、乙... 詳細»
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